10 главных ошибок при уходе за кожей лица

Топ-10 ошибок в домашнем уходе за кожей, которые допускает большинство. Проверьте себя!

Если вы до сих пор верите, что детский крем, мицеллярная вода или мыло спасут от всех бед, срочно смотрите этот обзор! Косметолог рассказала, какие ошибки люди чаще всего допускают в домашнем уходе и как это исправить. Проверьте себя и избавьтесь от привычек, которые вредят вашей коже!

Полезные советы дает Мария Паланова, врач-дерматолог, косметолог первой сети косметологических клиник Петрозаводска Académica.

1. Умываться водой

Одна лишь вода не может смыть с вашего лица всю грязь, пыль, копоть и кожное сало. После такого антиухода на лице формируется пленка, состоящая из собственного пота, кожного сала и всевозможной грязи. Бр-р-р-р! Это как пробовать отмыть водой жирную тарелку. Увы, безуспешное предприятие.

2. Обладатели жирной кожи и ленивые мужчины умываются мылом, шампунем или гелем для душа

Это щёлочь! Чем она опасна? Ощущение скрипа после умывания вы получите вместе с обезвоживанием, снижением иммунитета кожи, а также в щелочной среде лучше размножаются болезнетворные бактерии, и кожному клещу (Demodex) вы открываете пути в недры сальных желёз, таким образом, способствуя развитию демадекоза.

3. Ежедневно использовать скраб для кожи лица

Это приводит к нарушению защитных свойств кожи и, в том числе рН кожи. На смену абразивным средствам пришли ферментационные очищающие маски и скатки с фруктовыми кислотами, они не приводят к микротравматизации кожи, но предотвращают появление черных точек.

4. Не использовать тоник/лосьон после умывания

Лишь небольшое количество средств для очищения лица не требуют тонизации, так как рH кожи после умывания смещается в щелочную сторону, а тоник/лосьон выравнивает рH до слабо кислого. И любой крем или сыворотка будут гораздо лучше проникать в кожу.

5. Не смывать мицеллярную воду (многие производители пишут об этом на упаковке)

Косметологи против такой инструкции. Мицеллярная вода – это по сути мыльная вода, и, не смывая ее, можно получить на коже раздражение.

6. Использовать спиртовые настойки, лосьоны или алкогольную продукцию для протирания всего лица

С противовоспалительном или матирующий целью. Прощай, водно-липидная мантия, здравствуй, обезвоженная кожа!

7. Наносить крем только на лицо

А как же ваша шея и зона декольте? Они тоже стареют и требуют увлажнения, питания и очищения. Что выдает возраст женщины? Правильно: руки и шея.

8. Не использовать ночной крем

Нужно ли наносить ночной крем или давать коже отдохнуть? За целый день кожа испытывает больше стресса (негативное воздействие окружающей среды, макияж, ультрафиолет) и не способна к быстрой регенерации. Ночью же наступает самое благоприятное время для восстановления и усвоения всех активных компонентов ночного крема.

9. Неправильно наносить крем вокруг глаз

Крем вокруг глаз вызывает отёки и жжение слизистой век? В 99% случаев это неправильное нанесение. Крем вокруг глаз наносят круговыми в движениями от наружных уголков глаз к внутреннему по нижнему веку и от внутреннего угла к наружному по верхнему веку. Только на том уровне неподвижной части века, где вы чувствуете костный край орбиты! Нанесение крема на подвижную часть вызывает затекание крема в слизистую глаз со всеми плачевными последствиями.

10. Использовать детский крем

Детские кремы имеют в составе больше жиров и создают на коже лица пленку, которая нарушает чрезкожное дыхание и обменные процессы в клетках, что в крайних случаях может привести к воспалениям и закупорке пор. Оставьте такие кремы для младенцев или используйте только на очень сухих участках кожи, например, локтях и коленях.

Клиника «Академика» – это многолетний опыт и все достижения современной косметологии, которыми уже пользуется каждая третья женщина в Петрозаводске. Записаться на консультацию можно по телефонам:

  • 33-03-03, ул. Сегежская, 8.
  • 33-03-04, ул. Попова, 11.

10 частых ошибок в уходе за лицом, которыми грешат почти все женщины (Спорим, парочку из них вы точно совершаете)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Вы не задумывались, почему одни и те же советы по уходу за собой переходят из статьи в статью, из журнала в журнал? Дело не в отсутствии фантазии у редакторов, а в том, что большинство читателей этим очевидным советам попросту не следует. Может быть, пора перестать тратить деньги на волшебные баночки и косметологов и начать с основ?

Мы в AdMe.ru не хотим переоценивать силу своего влияния на вашу жизнь, но все-таки еще раз попытаемся уберечь вас от 10 самых распространенных ошибок в уходе за лицом.

1. Часто меняете косметические средства

Непросто устоять перед покупкой очередного крема или сыворотки для лица, когда журналы пестрят бесконечными подборками лучших бьюти-продуктов сезона, а в магазинах не прекращаются скидки и акции. Но удержаться все-таки стоит, особенно если на полке в ванной уже стоит несколько средств, которые вас полностью устраивают.

Может быть, вы опасаетесь, что кожа могла адаптироваться к старой косметике, и поэтому регулярно меняете косметические продукты для лучшего эффекта? Напрасно: кожа не привыкает к средствам по уходу. А вот новый чудодейственный крем вполне может стать причиной аллергической реакции.

2. Ежедневно используете скраб

Наша кожа успешно обновляется без «посторонней» помощи, но время от времени руки так и тянутся к тюбику со скрабом, чтобы ускорить этот процесс. Да, с помощью скраба вы быстрее избавитесь от шелушений и лучше очистите кожу. Но, проводя подобные процедуры каждый день, вы рискуете лишить кожу защитного слоя.

В целом любые скрабы и грубые щетки — не лучшее решение для очищения лица. Мы рекомендуем заменить их легкими химическими пилингами. Речь не идет о серьезных салонных процедурах. Сейчас есть много средств для домашнего использования, которые мягко и безболезненно удаляют ороговевшие частички кожи. Например, миндальный пилинг можно делать в домашних условиях даже летом без риска обзавестись пигментными пятнами.

3. Отказываетесь от средств для демакияжа

В попытке упростить вечерний ритуал красоты вы, возможно, смываете макияж и пыль большого города одним очищающим средством или водой. Однако таким образом вы не только экономите пару минут, но и оставляете на коже частицы косметики, которые могут привести к закупорке пор, усугублению акне и увеличению жирности кожи.

Поэтому, прежде чем умывать лицо, стоит воспользоваться средством для снятия макияжа: молочком, мицеллярной водой или гидрофильным маслом. Это не бесполезные флакончики, призванные опустошить вашу банковскую карту, а необходимые продукты, без которых все дальнейшие процедуры по уходу не будут иметь должного эффекта.

4. Используете одну наволочку две недели

Даже если вы перед сном всегда моете голову и до скрипучего блеска очищаете лицо, на вашей наволочке неизбежно скапливаются пыль, частицы эпителия (включая эпителий того, с кем вы делите кровать) и шерсть домашних питомцев. Уже через два-три дня на подушке создаются прекрасные условия для того, чтобы ваше лицо «обогатилось» прыщиками.

Не хотите увидеть утром в зеркале незваных гостей? Меняйте наволочку раз в два дня. И, кстати, стоит попробовать заменить ее на шелковую. Так у вас будет больше шансов уберечь лицо не только от высыпаний, но и от преждевременных морщин.

5. Пренебрегаете тоником

Тоник — это не просто «приятная, но бесполезная водичка с вкусным запахом». Это средство, которое восстанавливает pH-баланс кожи, а значит, подготавливает ее к дальнейшим процедурам. С тоником даже простой увлажняющий крем работает более эффективно. А после травмирующих процедур — например пилинга — тоник обязателен.

Включив его в набор необходимых средств, вы с большой вероятностью избежите таких проблем с кожей, как сухость, раздражение и высыпания. Главное — подобрать средство, не содержащее спирт, иначе ситуация будет ровно противоположная.

6. Пользуетесь пудрой, чтобы убрать жирный блеск

Лицо блестит 24/7, и никакие матирующие средства не помогают. Актуальная проблема летом, не так ли? В голову приходит логичное на первый взгляд решение воспользоваться пудрой. К сожалению, даже она не может надолго сохранить кожу матовой в +30, а вот закупорить поры вполне способна.

Вместо того чтобы пытаться замаскировать жирный блеск пудрой, попробуйте матирующие салфетки. Они тоже не обеспечат продолжительный эффект, но, по крайней мере, уберут лишнее с лица, а не добавят.

Читайте также:  Зачем замораживать лифчик: правда и мифы

7. Корректируете брови перед макияжем

Собрались делать макияж, подошли к зеркалу и заметили лишние волоски у бровей или над верхней губой? Оставьте все, как есть, до вечера. Вряд ли кто-нибудь обратит на них внимание, а вот покраснение или, что хуже, воспаление на месте вырванного волоска будет заметно всем, сколько бы тонального крема вы ни нанесли.

Если вы сделали коррекцию бровей, следует подождать не менее двух часов перед тем, как наносить на обработанную область крем или декоративную косметику.

8. Умываете лицо перед душем

Вы, конечно, можете умываться, когда вам удобно. Но после душа лучше еще раз помыть лицо с небольшим количеством очищающего средства. Средства для волос часто содержат силиконы, парабены и другие химические вещества, которые делают волосы гладкими и мягкими. Лицу они такой пользы, к сожалению, не приносят.

Напротив, оставшись на коже, они могут вызвать раздражение, покраснение или усугубить уже существующее акне. Поэтому советуем вам перед душем удалять с лица косметику, а финальную процедуру умывания проводить уже после того, как вымыли голову.

9. Не наносите средства по уходу перед сном

После целого дня с полным макияжем у вас может возникнуть желание дать лицу возможность отдохнуть от косметики. Однако кожа гораздо лучше восстановится с ночным кремом, сывороткой или маской. Активные вещества, содержащиеся в этих продуктах, нейтрализуют негативный эффект декоративной косметики, и лицо будет выглядеть свежее.

10. Пренебрегаете средствами с SPF в пасмурную погоду

Кажется, уже все, кому важна молодость и красота, осознали важность защиты от солнечного излучения. Но если в ясные летние дни большинство охотно пользуется средствами с SPF, даже находясь в городе, а не на морском берегу, то в пасмурную погоду многие забывают про защиту от солнца — солнца-то нет.

К сожалению, вредное ультрафиолетовое излучение присутствует всегда, даже в холодных скандинавских странах. Поэтому защита от него необходима круглый год. Вам необязательно использовать специальные солнцезащитные средства, когда на улице облачно. Просто приобретите увлажняющий крем с SPF 30 — его будет достаточно для здоровья кожи.

Какие из этих ошибок вы совершаете чаще всего?

10 ошибок в уходе за кожей, которые совершают все

«Я умываюсь только вечером, чтобы смыть остатки макияжа», «Для очищения я использую только мицеллярную воду», «Для ухода за жирной кожей и борьбой с высыпаниями я всегда использую спиртовой лосьон» и другие заблуждения, которые часто слышит косметолог.

Ошибка №1: «Зачем умываться водой? Я очищаю кожу молочком и тоником».

Некоторые девушки считают, что вода якобы сушит кожу лица. Это огромное заблуждение! Умывание – важный и незаменимый этап в уходе и очищении абсолютно любого типа кожи. Исключение может быть только одно: если у вас гиперчувствительная или атопичная кожа, в этом случае способ очищения назначается лечащим врачом-дерматологом. Почему умываться так важно? Потому что никакие, даже самые качественные средства для демакияжа не смогут так же хорошо очистить поры, как это сделают очищающие средства с водой. Ощущения сухости и стянутости никогда не возникнут, если подбирать средства для умывания по типу кожи и не пренебрегать следующим этапом ухода – тонизацией.

Ошибка №2: «Я умываюсь только вечером, чтобы смыть остатки макияжа».

Очищать кожу нужно два раза в день. Вечером, – для того, чтобы избавиться от загрязнений, которые скопились за день, и для того, чтобы очистить лицо от макияжа. И утром, – для того, чтобы смыть загрязнения, которые скопились за ночь, ведь даже в закрытом помещении на коже оседают частички пыли. К тому же, когда мы спим, сальные железы вырабатывает гораздо больше кожного сала, чем в течение дня. Его избыток служит патогенной флорой для размножения бактерий. Утреннее умывание не менее важно, чем вечернее. Эта простая процедура дает коже дополнительную эксфолиацию, делает цвет лица свежее и ровнее, а самое главное, – увеличивает активность проникновения всех компонентов из кремов и сывороток, которые вы наносите после умывания.

Ошибка №3: «Тоники и лосьоны мне не нужны! После очищения я сразу наношу крем».

Этап тонизации – важный этап в уходе за кожей, которым нельзя пренебрегать. Подбирать тоники или лосьоны нужно строго по типу кожи или для решения той косметической проблемы, которая вас беспокоит. И, конечно, лучше это делать с профессиональным косметологом. Например, для лечения акне и воспалительных элементов подходят одни средства, а для дополнительной эксфолиации и борьбы с гиперпигментацией – совсем другие. Кроме того, использование тоника увеличивает активность проникновения полезных веществ в кожу, а значит и эффективность средств ухода.

Ошибка №4: «Косметику по уходу я выбираю самостоятельно или прислушиваюсь к советам консультантов в магазинах».

Самая большая ошибка – это самостоятельный подбор косметики для ухода «методом тыка». Если вы действительно заботитесь о красоте и молодости кожи, выбирать косметику нужно строго с вашим косметологом! Когда у вас болит желудок, вы же идете к врачу, а не занимаетесь самолечением. И с кожей также. Сухость или, наоборот, слишком активная работа сальных желез, появление первых морщин, акне, снижение упругости кожи, – в каждом случае необходимо индивидуально подходить к решению проблемы. Общих рецептов красоты и универсальных средств, которые подходили бы всем не существует.

Новый крем, который идеально подошел подруге, в вашем случае может усугубить текущую проблему или спровоцировать новую. «Масла в огонь» подливают и консультанты магазина, ведь они не имеют никакого отношения к дерматологии, их задача – реализовать товар.

Ошибка №5: «Я сама могу определить, какой у меня тип кожи. Это элементарно, для этого к косметологам не ходят».

Подбор любого косметического средства осуществляется по типу кожи. И если вы ошиблись с типом кожи, то неизбежно ошибетесь и с выбором средства. Самостоятельно разобраться с этим вопросом так, как это сделает дерматолог, невозможно. Определение типа кожи основано на медицинских градациях, знании врачебных и дерматологических классификаций. Многие девушки думают: «О, блестит лоб, значит кожа жирная», «шелушится лоб, значит у меня сухой тип кожи». Но кожа может казаться сухой и шелушиться, например, из-за себореи, а гиперактивная работа сальных желез появиться из-за неправильно подобранных средств ухода. Временная сухость, также, как и жирность, и чувствительность кожи могут быть вызваны тысячей медицинских причин, а не типом кожей. Хотите здоровую и красивую кожу? Не поленитесь, и для определения типа кожи сходите к врачу-дерматологу или хотя бы специалисту среднего звена – косметологу-эстетисту.

Ошибка №6: «Для ухода за жирной кожей и борьбой с высыпаниями я всегда использую спиртовой лосьон».

Это огромное заблуждение, для ухода за жирной кожей нельзя использовать спиртовые лосьоны, они сушат кожу и нарушают ее PH. Чем больше вы пересушиваете жирную кожу спиртом, тем активнее сальные железы будут вырабатывать кожное сало. Спиртовые лосьоны для лица вообще лучше никогда не использовать. Даже локальное применение таких средства на воспалительном элементе оставляет сильное пост-воспалительное пятно, которое долго заживает.

Ошибка №7: «Для очищения я использую только мицеллярную воду».

Мицеллярная вода обычно используется для ухода за атопичной или гиперчувствительной кожей вместо умывания водой. Это частные случаи с медицинскими показаниями. Но, если у вас нормальный тип кожи, это косметическое средство вам в принципе не нужно. Оно не дает той степени очищения, как другие средства для умывания (гель, пенка, молочко), такой уход становится незавершенным. О важности правильного очищения кожи уже было сказано.

Ошибка №8: «Увлажнение и питание – это же одно и тоже!»

Увлажняющие средства принципиально отличаются от питающих. Первые работают на верхние слои эпидермиса, а вторые – на более глубокие. В зимний период из-за агрессивного воздействия холода и сухого воздуха кожа нуждается и в увлажнении, и в питании. В летнее время лучше не перегружать кожу и сделать акцент на увлажнении.

Ошибка №9: «От частого применения скрабов хуже не будет. Чем чаще кожа обновляется, тем моложе она становится».

Некоторые девушки используют скрабы или другие эксфолианты почти каждый день, не понимая, как сильно они травмируют кожу. Ежедневное скрабирование нарушает гидролипидный барьер эпидермиса, что провоцирует раздражение кожи и снижение ее тонуса. Этап эксфолиации кожи очень важен, и на сегодняшний день существует множество пилингов, гоммажей, химических растворов кислот, полирующих масок, скрабов с крупными и мелкими абразивными частицами. Но эти средства необходимо подбирать с косметологом, который знает ваш тип кожи и понимает ее индивидуальные особенности. Частота их применения зависит не только от самого средства, но и от косметических проблем, которые вы на данный момент хотите решить.

Читайте также:  Культовые платья из советских кинофильмов: подборка с фото

Ошибка №10: «Чем раньше начать использовать средства с активными компонентами, тем быстрее кожа отвыкнет вырабатывать полезные вещества сама».

Во-первых, никакие кремы, сыворотки и лосьоны даже с самыми активными компонентами не замещают естественные функции и обменные процессы кожи. Во-вторых, адекватный косметический уход необходим коже в любом возрасте и игнорировать его нельзя. Странно слышать, когда взрослая женщина говорит: «Мне 40 лет, и я пользуюсь только детским кремом», преждевременное старение кожи в таких случаях неизбежно. Мы живем в 21 веке и возможности современной косметологии позволяют нам существенно продлевать красоту и молодость кожи. Так почему бы их не использовать?

18 серьезных ошибок в уходе за лицом, которые убывают красоту

Иногда девушки удивляются, почему на коже лица со временем появляются дефекты, нежелательные морщинки. Лицо не выглядит свежим. Это, как ни странно, волнует даже тех, кто регулярно за собой ухаживает, пользуется дорогой косметикой. В этом вопросе есть много важным моментов, которые должна знать каждая дама, желающая иметь превосходную кожу лица.

В статье мы рассмотрим самые серьезные ошибки по уходу, которые привыкли совершать женщины, даже не подозревая о последствиях.

Пренебрежение типом кожи

Большинство девушек, приобретая косметику для ухода за лицом, не учитывают тип своей кожи. Чаще всего они этого попросту не знают.

В косметологии выделяют четыре типа:

Имеет матовый цвет, маленькие поры, нормальное салоотделение, устойчивость к раздражителям, независимость от времени года.

Плотная, с расширенными порами, с жирным блеском, есть склонность к появлению черных точек и угрей.

Тонкая, матовая, с почти незаметными порами, есть склонность к шелушению и стянутости.

Сочетает в себе признаки сухой, жирной или нормальной кожи, склонна к появлению прыщей и черных точек (обычно это бывает накануне критических дней).

Частый пилинг и скрабирование лица

«Чтобы кожа была чистой и нежной, глубоко очищайте ее путем пилинга и скрабирования!», – настоятельно советуют девушкам авторы в глянцевых журналах. Да, использование этих процедур необходимо для лица. Внешние раздражители и регенерация клеток делают кожу тусклой, грубой, вялой. Но злоупотреблять тоже нельзя, это может «заставить» сальные железы работать очень интенсивно, и результат ожиданий не оправдает.

Привычка трогать лицо руками

Когда мы, например, печатаем что-то на грязной клавиатуре и время от времени потираем лоб, нос или подбородок, это может привести к инфекции кожи.

Ради своего здоровья необходимо избавится от привычки трогать лицо. Чаще мойте руки с мылом. Дезинфекция кистей для макияжа – не менее важное мероприятие.

Игнорирование средств, защищающих от солнечных лучей

Весной и летом необходимо ухаживать за кожей особенно правильно.

Категорически нельзя допускать облучения кожи лица, оно может вызвать:

  • повышенное пото- и саловыделение;
  • солнечные ожоги (рекомендуем прочитать нашу статью о том, что нельзя делать при солнечном ожоге);
  • обезвоженность кожи, из-за чего шелушится кожа после загара;
  • гиперпигментацию – усиление окраса кожи лица на отдельных участках.

Нельзя забывать о средствах (кремах SPF), защищающих кожу от солнечных лучей. Степень защиты крема желательно уточнять у косметологов и дерматологов.

Увлечение пенящимися средствами

Нужно свести к минимуму пенящиеся средства, так как они содержат едкие вещества – лаурил-сульфат и изоприл. Они лишают кожу жизненно необходимых липид, вызывают угревые высыпания.

Использование ночного крема днем

Сильного вреда от этого не будет, но и пользы не стоит ждать: крем будет плавиться вместе с макияжем.

Игнорирование тоника

Большинство применяют только очищение и увлажнение кожи. Кто-то только умывается водой. Тонизирование игнорируется.

  • Для сухой и нормальной кожи подходит тоник увлажняющий: устраняет стянутость и раздражение, успокаивает.
  • Тоник для жирной кожи уменьшает саловыделение, уберегает от воспаления.

Перейдя по ссылке, вы узнаете, что лучше – мицеллярная вода или тоник.

Постоянные эксперименты с косметикой

Этого делать категорически нельзя, особенно если кожа сверхчувствительная. Может привести к нарушению минерального и водного баланса эпидермиса – наружного слоя кожи.

Плохая очистка кистей и спонжей

Это может привести к инфекции кожи. Нужно мыть кисти и спонжи не меньше одного раза в неделю мылом или детским шампунем, или другим специальным средством, например Спонж Beauty Blender.

Неправильный выбор тонального крема

Это не только не устранит недостатки, но и нанесет вред коже лица. Желательно выбирать тональные крема легкой текстуры, чтобы не возникало мимических морщинок. И, конечно же, нужно ориентироваться на свой тип кожи.

Использование подсушивающих средств для жирной кожи

Кожу нельзя пересушивать: жирность не уменьшится, а только прибавится.

Недостаточное увлажнение

Кожа, независимо от типа, нуждается в увлажнении. Это является основной профилактикой морщин. Процедура необходима даже девушкам-подросткам. Переходите по ссылке, и вы подробно узнаете, как увлажнить кожу лица.

В последнее бьют рекорды по количеству заказов в Интернете девушками:

Отсутствие ухода за шеей и подбородком

Шея, как и руки, отражают возраст женщины. На шее кожа тонкая, поэтому быстро стареет. Обязательно нужно уделять несколько минут в день по уходу за этими частями тела: делать гимнастику, массаж, маски из натуральных продуктов.

Частое припудривание лица

Между каждым слоем пудры находится кожный жир, «благодаря» которому на лице появляется жирный блеск. Частые припудривания лица (несколько раз в день) могут привести к закупорке пор.

Не смывать косметику на ночь

За день на коже оседают вредные частицы из окружающей среды. Они вместе с частицами макияжа являются огромной нагрузкой на кожу ночью. Дерма не отдыхает и совсем не дышит кислородом. Остатки макияжа могут тоже привести к закупорке пор, появлению угрей. Обязательно нужно смывать макияж перед сном.

Особенно нежная кожа вокруг глаз. Неправильный уход, возраст и условия окружающей среды приводят к появлению нежелательных морщин. Поэтому ночью мы должны давать коже возможность отдохнуть и не пересушивать ее. Именно в косметике содержится много веществ, которые ее обезвоживают.

Не забывайте и про тушь. Она утяжеляет ресницы, делает их жесткими. Если не смывать ее на ночь, ресницы станут ломкими и начнут выпадать.

Выдавливание прыщей

Появление рубцов и шрамов, образование сухой корочки, проникновение инфекции, – вот ряд малоприятных последствий этого метода. С вопросом, как лечить прыщи, лучше обратиться к дерматологу, чтобы он назначил эффективное лечение.

Умывание мылом

Частое умывание мылом, в общем-то, полезно – это хорошая очистка кожи. Но есть и вторая сторона медали.

Негативное влияние мыла:

  • мыло сушит кожу;
  • способствует развитию микробов;
  • воспалению.

Поэтому лучше использовать лосьон для умывания.

Использование детского крема

Кожа становится нежной и эластичной лишь на время. Потом могут появиться покраснения, зуд, прыщи. Все из-за того, что детский крем содержит ланолин – вещество, полезное для ребенка (клетки кожи малыша быстро обновляются, не успевая вырабатывать естественную защиту), но вредное взрослому: из кожи токсины не выделяются, клетки эпидермиса склеиваются, в результате образуется отек. Взрослым нужно пользоваться взрослыми кремами.

Видео к материалу

Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Топ-10 ошибок в уходе за кожей лица

В тусклом цвете лица, прыщах и ранних морщинах зачастую виновата не природа, а мы сами, когда игнорируем элементарные правила гигиены и пользуемся неподходящими косметическими средствами. Как стать красивее и моложе? Начинать нужно с “работы над ошибками”. Вот десять просчетов в уходе, негативно отражающихся на лице.

Вредная привычка трогать лицо руками

Десятки неосознанных прикосновений к лицу в течение дня таят массу угроз. Это и попадание микробов, вызывающих аллергические реакции, герпетическую сыпь, прыщи. И распространение инфекции при угревой болезни с последующим образованием шрамов. Привычка тереть глаза приводит к частым гнойным воспалениям век, конъюнктивитам. Подпирание лица руками провоцирует образование складок, перерастающих в глубокие морщины. Учитывая выше перечисленное, и косметологи, и дерматологи, рекомендуют прикасаться к лицу только при умывании.

Читайте также:  Самые красивые русские женщины по мнению иностранцев: топ 5

Игнорирование увлажняющих средств

Заблуждение думать, что в интенсивном увлажнении кожа нуждается только летом. В сезон холодов она страдает от сухих ветров и низких температур. К обезвоживанию кожных покровов приводит длительное пребывание в отапливаемых помещениях. Увлажнять кожу нужно круглогодично: применять маски и сыворотки с гиалуроновой кислотой, в жару опрыскивать лицо термальной водой. Основным же средством ухода является увлажняющий крем: летом его следует наносить утром, зимой – вечером.

Выдавливание прыщей

Красные и синюшные застойные пятна, шрамы, гиперпигментация – вот последствия вредной привычки выдавливать прыщи. Под давлением гнойное содержимое воспаленного бугорка разносится по кровеносным сосудам, что приводит к распространению инфекции. Устранить запущенное постакне крайне сложно. Иногда от следов выдавленных прыщей избавляют химические пилинги и лазерная шлифовка. Но в большинстве случаев чуда не случается: кожный рельеф остается неровным на всю жизнь.

Отсутствие этапа тонизирования

Чтобы кожа оставалась здоровой, ее нужно дважды в день очищать и тонизировать, увлажнять утром и питать вечером. Впрочем, не все пользуются тонизирующими средствами, считая этот этап ухода необязательным. И напрасно. Тоники и лосьоны – водные растворы с биоактивными добавками. Средства нормализуют рН, удаляют ПАВы, оставшиеся на поверхности лица после различных “умывалок”. Они увлажняют, смягчают, освежают кожу. Служат своеобразным проводником: повышают проницаемость кожных покровов для лучшего поглощения активных ингредиентов сывороток и кремов.

Пренебрежение отшелушивающими средствами

Вера в способность кожи обновляться исключительно своими силами приводит к гиперкератозу – чрезмерному утолщению рогового слоя. К огрубению склонна кожа локтей, коленей и стоп. Натоптыши на подошвах ног со временем трескаются, причиняя дискомфорт и боль при ходьбе. От наслоений отмершего эпителия страдает и кожа лица. Ухудшаются обменные процессы и тканевое дыхание, замедляется обновление клеток. Чтобы кожа не была чрезмерно плотной, грубой, тусклой и атоничной, надо пользоваться отшелушивающими средствами – пилингами и скрабами.

Частые пилинги и скрабирования

Существует и другая крайность в уходе – злоупотребление отшелушиванием. Частая эксфолиация вызывает истончение рогового слоя, нарушение гидролипидного баланса и работы сальных желез, снижение кожного иммунитета. Использование грубых абразивов приводит к микроповреждениям и сосудистым звездочкам. Правильно отшелушивать нормальную кожу раз в неделю, сухую – раз в две недели, жирную – дважды в неделю. Загрубевшие участки обрабатывают скрабом каждый день до устранения утолщений. Для эксфолиации лица лучше использовать кислотные и энзимные пилинги, гоммажи. Скрабы рекомендуется применять не чаще раза в месяц.

Использование детских кремов

До сих пор бытует мнение, что детский крем – панацея от многих дерматологических проблем и лучшее средство ухода за кожей. Косметика для малышей действительно имеет гипоаллергенный, максимально безопасный состав. Но она не решает взрослых проблем, так как разработана для детской кожи: молодой, гладкой, тонкой, чувствительной. У малышей нет расширенных пор, повышенного салоотделения, склонности к куперозу и акне. Поэтому детский крем не омолаживает, не укрепляет стенки капилляров, не оказывает выраженного противовоспалительного и себорегулирующего действия.

Защита от солнца только летом

Солнце светит круглый год, поэтому и защита от ультрафиолета должна быть постоянной. Осенью и зимой в условиях города достаточно косметики с SPF 15-20. Весной и летом защита должна быть выше – с SPF 30-50. В отпуск на море лучше брать крем с максимальным количеством солнцезащитных фильтров – с SPF 50-100. Основным средством защиты тонкой кожи вокруг глаз являются очки с затемненными стеклами. В солнечную погоду их следует носить независимо от сезона.

Нерегулярная чистка спонжей и кистей

Грязные инструменты для нанесения макияжа – потенциальные разносчики инфекций. На спонжах и кистях накапливается пыль, остатки косметики, себум. Все это служит благоприятной средой для размножения бактерий. И если раз в неделю не очищать инструменты, высока вероятность появления на лице комедонов и прыщей. Кисти моют в теплой воде с добавлением детского шампуня. Спонжи намыливают мылом. В конце инструменты тщательно ополаскивают теплой проточной водой и сушат на бумажных полотенцах.

Однообразное питание и недостаток сна

Кожа – зеркало, отображающее состояние здоровья в целом. Одними лишь гигиеническими и косметическими мероприятиями нельзя сделать кожу упругой, чистой, сияющей. Чтобы кожные покровы оставались эластичными и увлажненными, необходимо ежедневно пить не менее 1,5-2 л жидкости. В рационе должно быть много белка и клетчатки. Особую пользу коже принесут ненасыщенные жирные кислоты, витамины А, С и Е. Негативно на состоянии кожи, особенно вокруг глаз, сказывается нехватка или избыток сна. Оптимальная продолжительность ночного отдыха – 7-8 часов.

Итак, чтобы кожа была красивой и здоровой, нельзя выдавливать прыщи и часто прикасаться к лицу руками, наносить макияж грязными кистями и спонжами. Пилинг должен быть регулярным, но не частым. В программе ежедневного ухода обязательно должны быть этапы тонизирования и увлажнения. Не стоит пользоваться детскими кремами, ухаживать за кожей лица средствами для тела. Кожа нуждается в круглогодичной защите от солнца. Важно спать 7-8 часов в сутки и разнообразно питаться.

Ознакомится с ценами и подобрать косметику для лица Вы можете в разделе: «Косметика для лица» .

Косметолог назвала 10 главных ошибок женщин в уходе за кожей

Девушки тратят много времени и средств на то, чтобы выглядеть привлекательно. Однако порой все усилия оказываются напрасными из-за ошибок, о которых чаще всего женщины даже не догадываются. Косметолог Ольга Пашковец назвала десять главных ошибок женщин в уходе за лицом. Давайте разберемся и постараемся больше их не совершать.

1. Агрессивное удаление косметики с области вокруг глаз. Кожа век самая нежная и чувствительная, поэтому к этой области необходимо бережно относиться, чтобы предотвратить преждевременное появление «гусиные лапок». Ни в коем случае нельзя тереть тонкую кожу век ватными дисками.


2. Нарушение последовательности «очищение — тонизирование — основной уход». Многие девушки пренебрегают тоником, считая его просто водичкой. Это не верно —тоник выравнивает pH кожи и подготавливает кожу к дальнейшему уходу. Другие не имеют полноценного очищения, используя только мицеллярную воду, которая при постоянном применении без смывания разрушает гидро-липидную мантию кожи. Наносить крем или эмульсию нужно на уже очищенную, подготовленную кожу.

3. Ошибки при нанесении крема. Многие растирают его хаотично, в то время как нужно наносить средство по массажным линиям, аккуратно вбивая пальчиками.

4. Крем для век также нужно наносить аккуратными похлопывающими движениями. Кожа век очень тонкая, поэтому требует самого трепетного отношения.

5. Неправильное снятие макияжа. Даже сейчас встречаются девушки, которые умываются обычным мылом. А ведь оно нарушает pH кожи и разрушает эпидермальный барьер. Для умывания следует использовать специальные очищающие средства.

6. Выдавливание прыщей. Это противопоказано, так как может привести к распространению инфекции по кровотоку, что еще больше усугубит ситуацию. Локальные воспаления нужно точечно обрабатывать подсушивающими растворами.


7. Контакт кожи лица и рук. К лицу лишний раз лучше не прикасаться, считает косметолог. И врачи-дерматологи с этим согласны.

8. Редкая смена постельного белья. Менять наволочки и полотенца нужно как минимум раз в неделю. Следует также избегать перьевых подушек. При проблемной коже лучше использовать одноразовые бумажные полотенца.

9. Использование народных средств. Бездумное использование народных средств может значительно усугубить уже существующие проблемы или банально вызвать аллергию и раздражение.

10. Контакт техники с лицом. Гаджеты, которые касаются кожи, следует периодически обрабатывать: протирать специальными салфетками или дезинфицирующими растворами.


Генетика и образ жизни — два главных параметра, которые отражаются на состоянии нашей кожи. Если на первый мы повлиять никак не можем, то второй полностью зависит от человека. Косметолог также рассказала, как образ жизни сказывается на нашей коже и что исправить, чтобы сохранить молодость и красоту на долгое время.

Кроме здорового образа жизни важно правильно ухаживать за кожей. Три кита, на которых основывается уход за кожей, — очищение, тонизирование и нанесение основного средства. Как организовать каждый этап для разных типов кожи читайте в нашем материале.

При отсутствии проблем до 25 лет будет достаточно базового ухода. После 25 лет уже нужно принимать профилактические anti-age меры, например, запланировать визит к косметологу, который подберет домашний уход и процедуры, необходимые именно вам. О том, как выбрать омолаживающее средство, о секретах молодости и ухода за возрастной кожей, мы писали ранее.

Ссылка на основную публикацию