8 признаков, что ваши любовные отношения скоро закончатся

GuruTest

7 признаков, что ваши отношения скоро закончатся

Зачастую мы не замечаем проблем, которые явно указывают на то, что любовь подходит к концу. Есть несколько признаков, по которым можно определить, что отношения изжили себя.

Вернуть страсть в отношения бывает чрезвычайно сложно, однако это возможно. Главное — иметь желание и чаще обсуждать проблемы со второй половинкой. Если есть желание, то найдутся и возможности. Если у вас есть хотя бы один из нижеописанных признаков, то пришла пора действовать. Откладывать спасение любви нельзя ни на секунду.

Вам гораздо лучше в одиночестве

Бывает так, что человек замечательно чувствует себя на работе, а когда ему нужно идти домой, он начинает наполняться негативом. Ему не хочется туда возвращаться. Зачастую это происходит из-за наличия проблем в отношениях.

Человек живет в предчувствии каких-то неурядиц, поэтому ощущает себя защищенным лишь вне дома, без второй половинки. Это явный признак того, что пришло время расстаться или начать работать над отношениями, потому что их конец уже близок.

Разговоры о расставании

Речь идет не только о той ситуации, когда в пылу ссоры вы или ваш партнер бросаетесь угрозами о том, что скоро уйдете. Вас могут часто посещать подобные мысли, вы можете вести разговоры о возможном разводе или разрыве, о последствиях.

Если ссора или проблемная ситуация все чаще заканчивается разговорами о жизни порознь, это повод задуматься, не умерла ли ваша любовь. Возможно, от нее действительно не осталось почти ничего.

Тотальный контроль

Когда один из партнеров полностью контролирует другого из-за ревности или по другой причине, это означает, что настало время пересматривать отношения или расставаться. Скорее всего, это происходит из-за токсичного поведения одного из партнеров или из-за того, что у него нет доверия ко второй половинке.

В любом случае благополучно жить под постоянным контролем вряд ли получится, так что очень скоро подобные отношения завершатся. Лучше не тянуть резину и сделать решительный шаг навстречу или прочь.

Смена приоритетов

Бывает так, что человек меняет свои приоритеты, делая упор на работе, родителях или друзьях. Это означает, что партнер уже не значит для него того, что значил ранее.

В данной ситуации нужно предпринять попытку наладить отношения. Необходимо сказать второй половинке о своих чувствах. Если это не приведет ни к чему позитивному, то в такой ситуации лучше будет расстаться, потому что вы в любом случае к этому придете.

Вы задумываетесь и фантазируете о других отношениях

По-настоящему влюбленному человеку не хочется даже думать о других, но если он чем-то разочарован или недоволен, то он начинает фантазировать. Это первая стадия измены, которая не обязательно перетекает в следующую, но тем не менее очень опасна.

На этой стадии человек обесценивает текущие отношения, из-за чего могут возникнуть серьезные ссоры и размолвки. Обесценивание происходит на всех уровнях, поэтому отношения катятся в пропасть.

Вы больше не боитесь расставания

Это важное дополнение к предыдущему пункту. Если человек любит, то расставание для него — сущий кошмар. Даже в мыслях он не допускает такого. Бывает так, что человек подсознательно готов к расставанию. Это очень тревожный звонок.

Если вы чувствуете, что вас не напугать потенциальным разрывом, то пришло время задуматься, а все ли в порядке в ваших отношениях. Вполне возможно, что вторая половинка вас чем-то не устраивает, но исправить это не получается.

В сложные периоды вы отдаляетесь

Трудности делают людей ближе, заставляют их проводить больше времени вместе. Если неурядицы порождают желание побыть в одиночестве — это плохо. Так происходит из-за того, что человек кажется обузой, из-за того, что его реакция или действия заставляют вас переживать еще больше.

Это явный признак того, что что-то идет не так. Избавиться от этого можно, но сделать это порой очень непросто. Тут потребуется инициатива от обоих партнеров.

Самый главный признак — вы не чувствуете себя счастливыми. Рядом со второй половинкой человек должен чувствовать себя защищенным, воодушевленным. Ему должно доставлять удовольствие каждое мгновение, проведенное рядом. Отсутствие позитивных эмоций указывает на наличие проблем в отношениях, которые точно нельзя игнорировать. Любовь живет не три года, как полагают многие психологи, а ровно столько, сколько того хотят люди. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

8 предвестников того, что ваши отношения скоро закончатся

“Все отношения держаться на доверии и если оно, по какой-либо причине, пропадает – отношения обречены на провал. Более того, отсутствие открытого общения является причиной и других многочисленных проблем.”

Многие люди чувствуют, когда их отношения вот-вот закончатся. Существует много признаков, по которым можно понять, что некогда крепкие и счастливые отношения больше не являются таковыми для обоих партнеров. Обычно, наступает определенный момент, когда человек понимает, что отношениям конец.

Но это не так уж и плохо ведь ваши отношения не с тем человеком могут помешать вам встретить свою половинку. В некоторых случаях, люди даже остаются хорошими друзьями после расставания.

Джон Готтман, писатель и профессор психологии, известный своими работами о вероятности разводов, утверждает, что партнеры начинают отдаляться друг от друга, когда их отношения вскоре должны закончиться. Таким образом, если вы заранее увидите признаки и будете понимать, что вам не суждено быть вместе — вам будет легче пережить расставание.

Ниже представлены 8 признаков того, что вы и ваш партнер скоро расстанетесь:

Ваш партнер и ваши отношения — основной источник вашего стресса

Большинству людей компания их партнеров помогает снизить уровень стресса. Тем не менее, у некоторых людей наступают такой период, когда лишь сама мысль о том, чтобы провести время со своим партнером, приносит им один стресс. Это один из признаков того, что ваши отношения изжили себя. Если совместное времяпровождение становится для вас обязанностью — такие отношения не принесут ничего хорошо и лишь ранят вас и вашего партнера. После расставания вы обнаружите, что стали более счастливыми и сможете двигаться дальше.

Вы не настроены на длительные отношения

Представляя свое будущее через несколько лет, видите ли вы своего партнера рядом с собой? Если да, то что вы при этом ощущаете: радость или отчаяние? Если последнее – ваши отношения не стоит продолжать.

Доктор Готтман добавляет: “Когда партнеры отдаляются друг от друга, они начинают думать, как произошедшие события отражаются на них лично, а не на них как на паре. Для них главное получить то, что хочется им, а желания своего партнера они будут игнорировать.”

Страшно осознавать, что человек, с которым вы сейчас вместе — не тот, с кем бы вы хотели провести остаток своей жизни. Как только вы признаетесь сами себе в этом — вам будет легче уйти от него.

Вы перестали общаться как прежде и вас это не беспокоит

Если вы можете провести несколько дней не поговорив со своим партнером, даже не позвонив и не отправив сообщение и вас это не особо волнует — это признак того, что вы уже не так заинтересованы в этих отношениях как раньше. Нет ничего плохого в том, чтобы провести один день не пообщавшись друг с другом, но большинству людей захотелось бы хотя бы проверить, как их партнер и все ли с ним в порядке. Если это не про вас — поговорите со своим партнером, возможно он чувствует тоже самое. Если это так, возможно для вас обоих будет лучше закончить эти отношения.

Вы чувствуете себя более счастливым без вашего партнера

Интроверты чувствуют себя более комфортно наедине с самими собой, но даже им нравится проводить время в компании своих партнеров. Если вы заметили, что как только вы остаетесь одни, вы чувствуете облегчение — это явный признак того, что вас перестало интересовать внимание и присутствие вашего партнера.

Айседора Баум, коуч по здоровому образу жизни, считает, что если вы и ваш партнер намерено не хотите проводить время вместе или даже избегаете друг друга, значит вы потеряли интерес в этих отношениях и лучше всего будет расстаться. Если вы счастливы с вашим партнером, вам захочется проводить с ним каждую свою свободную минуту.

Ваш партнер заслуживает того, кто захочет быть рядом с ним. Если вы не в состоянии этого сделать, отпустите его и позвольте ему найти того, кто сможет.

Вас посещают мысли о расставании

Если вас пугают одна лишь мысль о расставании — с вашими отношениями все в порядке. Однако, если подобные мысли посещают вас все чаще, возможно следует так и поступить. В отношениях с человеком, с которым вам суждено быть, вы бы даже не допустили и мысли о том, чтобы отпустить его.

Ваш партнер угрожает, что бросит вас

Обычно, подобными фразами пользуются чтобы манипулировать своим партнером во время ссор и конфликтов. Если вы заметили, что ваш партнер тоже так поступает, значит эти отношения ничего для него не значат.

Кира Асатрян, консультант по отношениям, утверждает: “Если вам кажется, что ваш партнер в любой момент может от вас уйти — ваши отношения нестабильны. Когда вы поймете, что ему все равно, вы будете мучить себя и ждать, пока он вас бросит. Стоит ли оно этого?”

Нет, конечно же не стоит ведь это неправильно. В таком случае, не ждите и закончите ваши отношения первыми, пока ваш партнер сам этого не сделал.

Вашему партнеру с вами удобно

Еще один из признаков того, что ваши отношения обречены на провал — вы заметили, что ваш партнер привык к вам и остается с вами просто потому, что вы рядом. Это обидно и на этом не продержаться ни одни длительные отношения. Вы заслуживаете того, кто действительно захочет с вами быть, но вовсе не того человека, который продолжает с вами встречаться просто потому, что ему удобно.

Ваш партнер контролирует вас

В отношениях оба партнера должны быть на равных. Как только ваш партнер начинает контролировать всю вашу жизнь начиная с того, что вы делаете и заканчивая тем, с кем вы видитесь — настало время задуматься над тем, чтобы уйти от него.

Закончить отношения может быть непросто, особенно если вы начнете вспоминать все хорошее, что вы пережили вместе. Тем не менее, наступает такой момент, когда вы осознаете, что все хорошие моменты не может перекрыть все плохие. Расставание — это не конец. Закончив эти отношения, вы освободитесь от контроля и в некоторых случаях даже можете остаться друзьями. Отношения должны приносить радость обоим партнерам и иногда, нужно уметь отпустить человека чтобы дать себе и ему шанс найти свое счастье.

Как понять что отношения исчерпали себя?

Статья обновлена: 27.03.2019

Долгосрочные счастливые отношения – мечта всех девушек и мужчин. Но как поступить, если союз зашел в тупик, а люди, которые стремились к совместному будущему – превратились в источник стресса? Если совершить ошибку и не найти сил выйти из разрушительного союза до перехода на следующий этап отношений – вы рискуете потерять бесценное время на чужого человека. Страх изменений может парализовать. Заставить себя поверить в неизбежный конец и признаться самому себе в неудовлетворенности нынешним положение вещей бывает непросто. По каким признакам понять для себя, что вы устали, все разрушено и спасать союз не имеет смысла?

Читайте также:  Можно ли спать с тампоном всю ночь, чем это опасно

12 признаков того, что отношения достигли своего финала

Нет понимания: зачем дальше быть вместе?

Вы осознали, что радости теперешние отношения не приносят, раздражаетесь без повода, но не можете уйти. Почему? Может это чувство благодарности, страх одиночества или осуждения? Подобные опасения – обычное явление, когда отношения длились долго, но исчерпали себя. Нет причин оправдывать страдания.

Если вами движет чувство вины за неспособность любить человека, что рядом с вами – не ждите изменений, если продолжите находиться в отношениях, которые стали обузой.

Вы больше не испытываете сексуального влечения к партнеру.

Когда отношения исчерпали себя – это один из первых признаков неизбежно надвигающегося разрыва. Здесь не затрагивается вопрос нехватки экспериментов или сожаления, что теперь вы занимаетесь любовью реже. Просто вы перестаете желать близости с конкретным человеком, избегаете ее как огня. При этом не хотите что-либо менять, разговаривать или обратиться к психологу.

Отсутствует желание возвращаться домой.

Окончание рабочего дня не приносит желания скорее попасть домой, чтобы поделиться новостями за прошедший день. Вместо этого, вы начинаете придумывать новые задания, подольше задерживаетесь на рабочем месте, с радостью принимаете приглашения друзей посидеть в кафе или бесцельно гуляете по городу, оттягивая час возвращения. В это время вы не задумываетесь, что нужно позвонить партнеру и предупредить о своем отсутствии.

Когда вы не живете вместе, то начинаете придумывать отговорки, чтобы избежать встречи. Сразу появляется множество дел, в неизбежности которых вы можете убеждать партнера или самого себя, но вместо желания долгожданной встречи, возникает чувство облегчения, что снова удалось избежать свидания с надоевшим человеком.

Вы больше не прислушиваетесь к словам партнера.

Раньше вы интересовались мнением любимого человека по любому поводу, спрашивали советы по работе, вникали в его рассказы о чем угодно, стремились понять, даже если общих интересов было не много. Сейчас вам просто не интересно. Теперь все решения принимаются самостоятельно или совместно с друзьями и родственниками. Вам все равно, что находящийся рядом человек скажет о новом платье, нет желания отпраздновать вместе повышения на работе, и вы просто «забываете» сообщить, что самостоятельно уезжаете на свадьбу к друзьям на все выходные.

Возникает раздражение от малейшего проступка.

Вы не замечали недостатков в своем партнере, возможно, они даже умиляли, забавляли, прощались и воспринимались, как маленькие особенности поведения. Теперь недомытая чашка в сушилке вместе с чистой посудой – вызывает приступ гнева, а не выключенный свет в ванной доводит до истерики. Вы яростно пытаетесь оправдать свои негативные эмоции безалаберностью и неряшливостью партнера, но в душе понимаете – вы просто устали от этого человека и боитесь признаться даже себе, всячески ища причины для недовольства.

Нахождение рядом больше не вызывает радости.

Вместо этого, вы испытываете другой спектр эмоций: раздражение, разочарование, апатию. Вы ждали иного развития событий, и эти ожидания не оправдались. Теперь нужно ответить на главный вопрос: готовы ли вы бороться, работать над отношениями в паре с партнером или желаете отпустить его, чтобы начать новые отношения?

Вам стали безразличны его проблемы.

Трудности, в жизни рядом находящегося человека, воспринимаются как слабость, беспричинное нытье и не вызывают чувства сострадания, желания помочь. Вы не хотите вникнуть, докопаться до сути, пустить все силы на совместное разрешение сложившейся ситуации. Вместо этого, вы фокусируетесь на собственной жизни и оставляете партнера в одиночестве, при этом не испытывая угрызений совести.

Вы не видите совместного будущего.

Если раньше вы задавались общими целями, придумывали имена будущим детям, спорили о цвете стен в спальне, то теперь такие разговоры заводятся все реже или не всплывают вовсе. И однажды приходит четкое осознание, что детей от этого мужчины (женщины) вы не хотите, а совместное проживание стало обременительным. Усталость это или финал надоевших отношений?

Отсутствует стремление становиться лучше.

Когда отношения окрыляют, партнеры стараются дарить друг другу радость, хорошее настроение. Возникает желание делать сюрпризы, записаться в спортзал и сделать все возможное, чтобы человек, который рядом, был счастлив. Вы читаете его любимые книги, обожаете удивлять. Это закономерно для счастливых гармоничных отношений. Но когда они приходят к завершению, у человека пропадают подобные стремления. Возможно даже, что желание стать лучше было настолько сильным, что вы перестали быть собой или стали замечать, что вкладываете больше, чем получаете.

Вам скучно вместе.

Часто успешные отношения строятся на общих взглядах и интересах. Случается, что страсть или сильная симпатия нивелируют этот пункт. Но по прошествии времени, отсутствие общих интересов, разные взгляды на развлечения, не дают возможности продолжить отношения.

Вы не заступаетесь за партнера, когда слышите оскорбления в его адрес. Друзья или посторонние люди считают нормальным допускать невежливые высказывания о ваших отношениях, но вы согласны с их словами и не защищаете свой выбор? В счастливом союзе подобное недопустимо. Защитить важного человека от нападок или насмешек посторонних – стремление искренне любящего человека.

Разногласия не решаются путем обсуждения, а перерастают в ссоры и истерики. Счастливые пары не считают возможным опускаться до криков, оскорблений или рукоприкладства. Они стараются обсудить проблемы, искренне ищут пути решения. Если вы чувствуете, что ссоры выходят из под контроля и не приводят к решению проблем – пришла пора закончить деструктивные отношения.

Причины, из-за которых однозначно следует завершить отношения

Бываете и так, что вы не задумывались о разрыве, но поведение любимого человека заставляет вас чувствовать себя плохо. Какие же особенности расположения к вам, говорят необходимости скорейшего завершения отношений?

  1. Вы любите и хотите быть рядом, но чувствуете, что радости это не приносит обоим. Вместо взаимности, ваш партнер отстраняется, вы замечаете все больше холодности, а стремление поговорить воспринимаются как навязчивость. Возможно, что ваш партнер испытывает чувства описанные выше. Любовь ушла, смиритесь с надвигающимся финалом.
  2. Беспричинная ревность. Вам хорошо и интересно, но кто-то из партнеров все время устраивает допросы, проверяет телефон, устраивает слежку. Если в отношениях нет доверия – лучше завершить их и найти по-настоящему близкого человека, перед которым не нужно будет оправдываться за несуществующие проступки.
  3. Отсутствие уважения. Когда человек не воспринимает ваши желания, игнорирует предпочтения и не стремится понять, а достучаться не удается уже долгое время – отпустите его. Дальнейшие старания не принесут желаемого результата, а потраченное время превратится в очень болезненное воспоминание.
  4. Вы чувствуете, что человек находящийся рядом не прикладывает усилий. Это сложный критерий, который индивидуален для каждых отношений. Но когда партнер не стремится к общему будущему, ему тяжело что-либо изменить в своей жизни ради вас, то стоит задуматься нужно ли продолжать и чем могут обернуться такие взаимоотношения?
  5. Рукоприкладство и измены. Причина, которая не нуждается в дальнейших разъяснениях. Если это произошло один раз, и партнер искренне раскаялся в своем поступке – есть небольшой шанс уладить ситуацию. Но систематическое повторение – это путь к саморазрушению. Уходите немедленно.

Что делать, когда разрыв не приносит облегчения

Даже когда отношения долгое время были обузой, и вы приняли единственное правильное решение – уйти, не всегда сразу приходит ощущение облегчения. Совсем не редкость, когда наоборот: вы сожалеете о содеянном и начинаете желать все вернуть назад. Вот почему так происходит:

  • страх одиночества;
  • устоявшаяся привычка и привязанность к бывшему партнеру;
  • боязнь поиска новых отношений;
  • осуждение со стороны значимых близких.

Как поступить в этой ситуации и пережить разрыв с достоинством? Для начала проведите беседу с собой: вспомните, почему вы решились на расставание, что не устраивало в партнере, как вы чувствовали себя в несчастливом союзе. Можете выплеснуть на бумагу все негативное, что подтолкнуло вас к окончательному решению.

Некоторое время вы можете задаваться вопросом: все ли возможное я сделал(а) для спасения союза? Даже если не найдете окончательного ответа, помните, что для всего нужно время. События, которые будут происходить в вашей жизни – постепенно вытеснят мысли о разрыве. Проговариваете все, в чем остались неуверенны со своими друзьями или психологом. Они помогут отпустить прошлое и расставить все точки над «и». Тогда, однажды, вы осознаете, что стали абсолютно свободны.

8 признаков того, что ваши отношения скоро закончатся

Даже если ничего ужасного не происходит.

Признаки того, что вы готовы расстаться со своим партнером, не всегда очевидны. Выйти из отношений, в которых нет явных проблем, может быть довольно проблематично. Однако иногда это единственно правильный выход. Как только вы обратите внимание на определенные знаки, вам придется задуматься о том, стоит ли продолжать эти бесперспективные отношения.

Сейчас мы не говорим о явных признаках — таких, как предательство партнера или унижения с его стороны. Поговорим о косвенных признаках, указывающих на то, что у этих отношений нет будущего.

Мы попросили нескольких женщин рассказать, как они поняли, что пора двигаться дальше, несмотря на то, что в их отношениях не происходило ничего ужасного.

#1 Вы всегда ставите нужды партнера выше своих

Неумение отпустить было моей проблемой номер один. Причиной тому служило сочетание низкой самооценки и страха перед неизвестностью и одиночеством. Из-за этого я застряла в несчастливых и даже опасных отношениях. Я погрязла в них так глубоко, что стала абсолютно несчастной.

Меня с детства учили не быть эгоисткой. В меня заложили мысль, что быть эгоистом — ужасно. Моя жертвенность была заложена еще в детстве — долгое время я была готова поставить счастье другого человека выше своего собственного. Я была готова делать счастливым другого в ущерб себе. Правда, как оказалось, счастливыми мои партнеры от этого не становились — один мой бывший вел себя очень грубо, ему было просто невозможно угодить, а другой вел себя, как ребенок, был ребенком-мужчиной, которому я прислуживала и носила на руках.

В конце концов, мне пришлось учиться повышать самооценку. Я поняла, что стою большего и не заслуживаю отношений столь низкого качества.

Я имею право быть счастливой. И если это означает эгоизм, что ж, тогда я эгоистка.

После этого у меня было несколько хороших парней, но каждый из них в чем-то не подходил мне. Теперь расставаться стало легче. Никто из нас не был виноват в том, что отношения не сложились. У меня появилось более четкое представление о том, чего я хочу, и эти люди ему не соответствовали.

Я часто спрашиваю себя: «Счастлива ли я? Как я себя чувствую, предвкушая встречу с этим человеком? Чувствую ли я себя в безопасности рядом с ним? Могу ли я свободно сказать этому человеку что угодно — хорошее или плохое?»

#2 Вам не хочется ничего исправлять

Возможно, это прозвучит бесчувственно, но меня перестало смешить или умилять то, что он говорит или делает. Вместо этого я испытывала раздражение. Его маленькие причуды, которые я игнорировала прежде, внезапно стали для меня, словно пощечины. Я увидела, насколько он незрелый.

Я рассказала ему о своих угасающих чувствах. Он попытался что-то исправить, а я… на самом деле… не хотела этого. Мне это было не нужно. Между нами накопилось слишком много всего, что сделало меня несчастной. Было слишком много проблем, которые давали мне понять, что у наших отношений нет будущего.

Наши отношения медленно умирали. Я знала, что нужно положить этому конец, потому что обманывать его, притворяясь, что «работа над ошибками» поможет, было бы жестоко. В конце концов, он и не собирался меняться, как и я. Никакие психологи, разговоры по душам или романтические свидания не спасли бы эти отношения.

Читайте также:  Почему люди не помнят сны и как можно запомнить свои сновидения

#3 Вы перестали переживать

Я встречалась с бывшим бойфрендом около шести месяцев и терпела все его выходки, потому что «любила» его. Примерно месяц назад я поняла, что разлюбила его. Мне просто нужен был повод, чтобы положить конец этим отношениям.

Как только вы поймете, что вам уже все равно, вот тогда вы с легкостью закончите отношения. У нас дело дошло до того, что я настолько привыкла к тому, что он относится ко мне, как к ничтожеству, что даже не реагировала на это. Вот тогда я вышла из этих отношений. Если дело доходит до того, что вы становитесь бесчувственным роботом, это знак, что пора уходить.

#4 Вы развиваетесь в разных направлениях

Поводом для завершения отношений необязательно должна быть ссора или недопонимания. Конечно, иногда личные проблемы человека вредят его отношениям. Например, подсознательный страх, что тебя бросят.

Проанализируйте свои чувства — что вы чувствуете и почему — чтобы избежать разочарований в будущем. Оставаться в отношениях с кем-то только потому, что он вас поддерживает, да и вообще человек хороший, не лучшая идея. Если человек во всех смыслах положительный, это не значит, что вас с ним ждет отличная совместимость или любовь.

Мы расстались с бывшим, потому что разлюбили друг друга. Мы были слишком молоды и неопытны, чтобы работать над своими отношениями и улучшать их. Состоя в отношениях, мы росли и развивались отдельно друг от друга, и в итоге стали совершенно разными людьми, которые даже не могут стать хорошими друзьями.

#5 Вы чувствуете, что не можете с ними искренне поговорить

Я рассталась с бывшим парнем за два месяца до нашей свадьбы. Возможно, мне следовало бы это сделать раньше. Наверное, моя голова прояснилась в тот момент, когда я осознала, что остаток своей жизни проведу с этим человеком. Вот некоторые признаки неудачных отношений, которые я вынесла из своего опыта:

  • Я стала рационализировать свое замужество, думая: «Я всегда смогу развестись с ним». Это было просто гигантским красным флагом! Вы не должны думать о расставании еще до свадьбы.
  • Вы чувствуете, что не можете поговорить с ним. Каждый разговор начинал казаться хождением по тонкому льду. Я боялась с ним спорить, и практически каждый наш разговор превращался в ссору.
  • Вы остаетесь в этих отношениях по неоправданным причинам. Я поняла, что остаюсь с ним по двум причинам: будущая стабильность и большие расходы на предстоящую свадьбу. Обе эти причины мне не нравились.
  • Отношения с этим человеком скорее истощающи, чем приятны. Он требовал проводить с ним большую часть моего времени, требовал уделять ему максимум внимания, его эмоциональное состояние полностью зависело от меня. Я чувствовала, что трачу слишком много ресурсов на одного человека.

#6 Они не меняют вашу жизнь к лучшему

Я думаю, что многие люди забывают о понятии «совместимость» в отношениях; вместо этого им нужен какой-то веский повод, чтобы закончить отношения. Вы можете любить кого-то и быть с ним несовместимы. Очень важно иметь что-то общее. Вы должны воспринимать друг друга, как равных. Не должно быть борьбы за власть. Все проблемы должны быть решены, а не просто зависнуть в воздухе.

С приходом этого человека ваша жизнь должна стать лучше. Если вы чувствуете, что ваша жизнь никак не изменилась, то вы скорее друзья, нежели любовники.

#7 Вы фантазируете о других людях

Когда я начинаю фантазировать о свидании с другим человеком, для меня это самый большой показатель того, что эти отношения закончены.

#8 Только вы прикладываете усилия в этих отношениях

Когда вы чувствуете, что отдаете слишком много, а должной отдачи не получаете.

Мы с бывшим расстались в прошлом месяце. Внутренне я была не готова отпустить его, однако я прекрасно понимала, что лучше его отпустить.

  • Когда я писала ему сообщения, то ждала ответа несколько дней.
  • Когда я попросила его позвонить мне после работы (у нас были отношения на расстоянии), он ответил: «хорошо, позвоню», но так и не позвонил.
  • Приехав в город, где он живет (что стоило мне целого состояния, и он об этом знал), он заставил меня прождать целых пять часов, сказав, что ему нужно кое-что уладить.
  • Изменил свой номер телефона, не сообщив мне об этом.
  • Я не настолько тупа, безнадежна и отчаянна, так что выбрала лучший выход — отпустить его.

Размышляете, стоит ли прекратить свои отношения? Ответьте на один простой вопрос: что они приносят в вашу жизнь? Если ответ на этот вопрос — большое жирное «ничего», то, возможно, пришло время уходить.

7 признаков, которые говорят о том, что отношения пора заканчивать

Как понять, что история любви стала настолько токсичной, что отравляет вам жизнь

Конфетно-букетный этап любого романа переходит в стадию медового месяца, пока градус страсти не нормализуется до комфортного. Затем все становится привычным, но не менее счастливым, однако чем дольше вы будете вместе, тем больше взлетов и падений испытаете. И хотя все это совершенно нормально, важно знать о некоторых негативных моментах, чтобы защитить себя от их токсического воздействия.

В нормальных, здоровых отношениях и вы, и он чувствуете себя довольными, уверенными, искренними друг с другом и, главное, можете быть собой. Соответственно, если вам неведомы перечисленные пункты — все или частично, — это знак, что ваша любовная лодка сбилась с курса к совместному будущему. Пора спасать — отношения или себя, пока этот роман не отравил вам жизнь или, чего доброго, не разрушил вашу личность.

Ниже — семь признаков, которые говорят о том, что отношения стоит перевести на режим детокса или выйти из них, как бы это ни было трудно.

1. Он не выглядит счастливым

Если вы замечаете, что любимый проявляет симптомы хронической апатии или безразличия, возможно, он затосковал по былой свободе. Он уже не отстаивает свою точку зрения с тем азартом, что раньше, не дает советов, не спорит, а просто соглашается со всем, что бы вы ни сказали, — очевидно, потому, что его это больше не волнует.

Внимание, здесь нет вашей вины! Прекратите спасать отношения лишь собственными усилиями. Это делает ситуацию еще токсичнее, поскольку ваш партнер остается без дела и вы вскоре обнаружите, что чем больше отдаете себя, тем меньше взаимности получаете.

Вывод прост: надо поговорить, максимально откровенно. Может статься, у милого черная полоса на работе, и ему лишь нужно немного пространства для решения проблем. А возможно, вы узнаете массу интересного об отношениях, которые виделись вам почти идеальными. Выясните, что он думает по поводу спасения ситуации, и если и в его словах по-прежнему будет сквозить апатия, приступайте к отходным маневрам.

2. Он стремится вас контролировать

Совместное принятие решений — обязательная часть здоровых отношений. Общих, а не друг для друга. Те, кто желает все контролировать, выражает эту потребность, манипулируя вашей жизнью и лично вами.

Если вам нужно отпрашиваться на встречу с подружками или на ужин с семьей, это явный признак того, что партнер занял позицию контролера. Возможно, он даже использует приемы шантажа, чтобы заставить вас делать то, что он хочет, или вообще угрожает разорвать отношения. Такое поведение обычно является проекцией ревности, чаще всего необоснованной, просто из желания держать вас на коротком поводке и наслаждаться властью, что, как ни парадоксально, со временем уничтожит близость между вами (если только подобная расстановка сил не обеспечивает базу вашей сексуальной гармонии).

Поначалу может показаться, что он ведет себя так, поскольку очень о вас заботится, но в итоге вы поймете, что такое поведение эгоистично, а не бескорыстно, и вы вечно идете у него на поводу. Что делать? Опять же, поговорить. В теории любящий мужчина способен признать, что такое поведение неуместно и он должен доверять вам и уважать ваши личные границы. Если так, есть надежда на оздоровление отношений.

3. Он вас критикует и высмеивает

Часто ли вы чувствуете себя не на высоте после общения с милым? Если ответ положительный, пора обратить внимание на его манеру разговаривать с вами (или о вас). Обнаружив, что он то и дело вас критикует, выставляя в невыгодном свете, знайте: это явный признак того, что он вас недооценивает.

Когда близкий человек нелестно отзывается о вас и вашем поведении, это вызывает чувство стыда, а не вины, что много хуже. Чтобы проиллюстрировать разницу: вина — это «я СДЕЛАЛА что-то плохое», а стыд означает «я ВООБЩЕ плохая». Типа недостаточно хороша для этого Мистера Совершенство. Стыд не способен улучшить отношения, он приносит лишь чувство одиночества.

В некоторых особо запущенных случаях бойфренд может дойти до оскорблений, кричать или ругаться. В других — задевать вас изощренным способом, отпуская саркастические комментарии или обидно подшучивая. Это не любовь, а хладнокровное насилие, корень которого в эгоизме. Те, кто стыдят других, на самом деле делают это, чтобы чувствовать свое превосходство.

В общем-то, вывод один: пусть идет к черту. И если вы чувствуете себя оскорбленной и одинокой, найдите человека, которого любите и которому доверяете, и поделитесь историей о том, что произошло. Когда партнер не ценит ваши чувства, поможет поддержка того, кому это небезразлично.

4. Вы постоянно чувствуете его недовольство

Замечаете, что, когда вы просите его помочь в чем-то, он или выкручивается, или делает, но нехотя? Вроде и помогает, но явно недоволен этим. Так проявляется пассивно-агрессивное поведение — через прокрастинацию, сопротивление и саботаж, что может вдобавок выражаться в презрении или злости во время общения с вами.

Люди, которым привычна такая манера поведения, не умеют выражать свои чувства. Они считают, что вы способны читать их мысли и угадывать, что у них на душе. Причина, по которой им трудно быть открытыми и честными, как правило, в страхе разочаровать других — и эта особенность, конечно же, родом из детства. Они всерьез думают, что, если скажут «нет», вы немедленно соберете вещи и переедете к подруге.

Поэтому такой мужчина скорее ответит «да» на просьбу об одолжении, которое он изо всех сил постарается не выполнить. Или будет ныть и делать, что еще противнее, в то же время обижаясь, потому уж вы-то должны знать, что ему этого не хотелось. Тем не менее, и тут есть шанс на честный диалог, вопрос лишь в том, насколько вам хочется с этим возиться.

5. Он затаил обиду

Если он снова и снова вспоминает наболевшее прошлое, которое, как вы надеялись, уже позади, значит, ему так и не удалось это преодолеть. Иными словами, он вас так и не простил. Что ж, значит, пришло время снова поговорить об этом.

Настоящие отношения крепки не только из-за бездны приятных моментов, но и благодаря негативу, который довелось пережить вместе. И в горе, как говорится, и в радости. Вам придется углубиться в неприятные воспоминания, чтобы выяснить, что поможет милому расстаться с такой живучей обидой. Или, возможно, нежелание бередить былые раны покажется вам куда разумнее спасения этих отношений.

6. Вы всегда переживаете, как он отреагирует

Здоровые отношения строятся на доверии и максимально открытом общении. Если у вас вошло в привычку опасаться, как он отреагирует на что-то абсолютно нормальное, вроде сообщений от друзей, выходов в свет с коллегами или посещения культурных мероприятий, куда приглашены только вы, то, скорее всего, ваше любовное гнездо уже увязло в токсичных флюидах недомолвок и догадок.

Читайте также:  23 природных афродизиака, которые сделают вашу сексуальную жизнь ярче и насыщеннее

Когда принятию решений постоянно сопутствуют совестливые позывы, рано или поздно вам придется стать скрытной и даже нечестной. Понятно, что вести себя нерационально любимого заставляют ревность и тревога, важно разобраться, где он этого набрался. Такие ситуации часто основаны на болезненном опыте предыдущих отношений. Готовы нянчиться с призраками его прошлого? Запаситесь терпением и приступайте к диалогу — есть скромный шанс, что вам удастся их победить.

7. Он чересчур зависит от вас

Уже забыли, когда могли вздохнуть свободно? Вы для него скорее нянька, чем спутница жизни, а уж тем более любимая. Признайтесь, что чувствуете вину, когда тратите время на себя? А между тем вам это просто необходимо. Назойливое ощущение, что вы обязаны удовлетворять его нужды, не сулит ничего хорошего. Ему явно нравится такая зависимость, что характерно для тех, кто страдает от заниженного чувства собственного достоинства.

Если трудно высказать милому, что для вас важно заботиться и о себе, такими отношениями не стоит дорожить. Это разрушительная борьба, в которой вы рискуете пасть жертвой нездорового чувства к объективно недостойному персонажу. Поберегите опекающие рефлексы для будущих детей, им нужнее.

Фото: кадры из сериала «Большая маленькая ложь»

Хёрст Шкулёв Паблишинг

Москва, ул. Шаболовка, дом 31б, 6-й подъезд (вход с Конного переулка)

21 признак того, что ваши отношения катятся к чертям

Никто не обещал, что отношения — это легко. Но это не значит, что встречи или жизнь с другим человеком должны напоминать нескончаемый ад.

Знать, когда пора бросать, а когда двигаться дальше, — это ключ к эмоциональному выживанию.

Пока мы не уверены на 200%, что отношения закончились, мы продолжаем верить в них. Это понятно, ведь за несколько лет (или месяцев) мы так привязываемся к человеку, можно сказать «врастаем» в него, что расставаться очень больно. Понятно, что вы пытаетесь сохранить отношения: всегда есть надежда на то, что они изменятся в лучшую сторону.

Не у всех хватает мужества разрушить отношения в тот момент, когда они реально закончились. Вот 21 признак того, что «финита ля комедия» если ещё не наступила, то уже совсем-совсем близко. Если хотя бы на четыре пункта из всех вы скажете: «Вот это про нас», — задумайтесь над расставанием серьёзнее, чем обычно.

1. Обида

Вы постоянно обижаетесь на своего партнёра, но ничего не говорите. Вы думаете, что так вы сохраняете свои отношения, но на самом деле вы только оттягиваете тот неприятный момент, когда весь накопленный негатив вырвется наружу и ваша связь закончится болезненным разрывом.

Обида никуда не уходит, особенно если не исчезают факторы, которые её вызывают. Если она не выплёскивается наружу, значит, копится внутри, а это вызывает стрессы и болезни. Ну и, конечно, рушит отношения — медленно, но верно.

2. Неуважение

Если вы с партнёром дошли до той точки, когда проявляете взаимное неуважение, пора разрушить свои иллюзии. Нет ничего проще, чем перестать испытывать привязанность к тому, кто проявляет к вам неуважение.

Люди могут продолжать жить вместе без уважения и осознания ценности друг друга, что ведёт за собой абсолютный пофигизм насчёт потребностей и желаний партнёра. Ну и о каком продолжении может идти речь?

3. Презрение

Неважно, какие мотивы вызвали презрение, будь то неудавшаяся карьера, перемены во внешности или что-то ещё. Партнёры должны поддерживать друг друга в любой ситуации, ведь разве не это тепло так нужно нам при любых обстоятельствах, а особенно во время каких-то личных проблем.

Если вы начали относиться друг к другу с презрением, больше не получаете от отношений тепла и живёте не с другом, который поймёт, а с холодным существом, которое осуждает вас, зачем это продолжать?

4. Враньё

Я говорю о том вранье, когда вы говорите человеку: «Я люблю тебя», не испытывая никаких чувств. Вы боитесь ранить его, но на самом деле не защищаете его, а делаете только хуже. Правда выйдет наружу: вы не сможете врать всю жизнь и при этом не испортить её себе и партнёру.

Ну а если вы говорите себе: «Мы счастливы, я счастлив, у нас всё хорошо», когда чувствуете, что для вас всё уже закончилось, это ещё и бегство от реальности.

Проверьте ?

5. Недоверие

Если вы не доверяете партнёру, значит, для этого есть причины. Если они настолько серьёзные, что доверие не вернуть, зачем оставаться с этим человеком? Всю жизнь проверять, волноваться и тратить нервы?

6. Ругань на людях

Всё хорошее, что вы можете сказать о своём партнёре, можно сказать на людях. А всё плохое лучше оставить для личных разговоров. Ругать человека на людях — значит добиться только негативной ответной реакции или затаённой обиды.

К тому же, если вы ругаете партнёра на людях или даже просто позволяете себе неприятные шутки в его адрес, значит, внутри растёт неудовлетворённость, которая уже начала выплёскиваться наружу.

7. Отдаление

Если вы часто ищете способ быть подальше от своего партнёра и сознательно стараетесь избежать контактов и интимной близости, пора избавляться от этого.

Вы уже разорвали эмоциональную связь с партнёром и таким образом мягко даёте ему понять, что всё кончено. Может, лучше сделать это сразу, а не плодить страдания и сомнения?

8. Требование доказательств любви

«Если ты меня любишь, ты…» Очень заманчиво управлять жизнью человека в таком ключе, и если вам периодически приходится слышать эту фразу, значит, что-то пошло не так.

Единственный человек, который может изменить свои чувства, — это он сам, и какие-то ваши действия здесь ни при чём.

Ну а если вы сами говорите так, задумайтесь, действительно ли вам нужен этот человек, станет ли он любимым, если сделает что-то? И можно ли манипулировать тем, кого действительно любишь?

9. Публичное унижение

Если ваш партнёр унизил вас в обществе один раз, с большой вероятностью он будет делать это снова и снова. И неважно, что он много выпил в тот вечер или у него было плохое настроение.

Публичное унижение партнёра говорит только о глубокой ненависти к себе, и неважно, сколько любви вы отдадите этому человеку, это не исправит положения без его твёрдого желания измениться и поработать со своей самооценкой. А это трудно не только исправить, но даже признать.

Насторожитесь ??‍♀️

10. Одержимость другим человеком

Если ваш партнёр одержим другим человеком — неважно, дружит он с ним или надеется на более близкие отношения, — рано или поздно это приведёт к разрыву.

Конечно, это не значит, что партнёры должны полностью погружаться друг в друга и отдавать всю свою энергию только одному человеку, но одержимость кем-то другим чревата подозрениями, ревностью и обидой.

Да, партнёру явно чего-то не хватает в ваших отношениях, если он так тянется к другому человеку, но вряд ли вы можете дать ему это. И уж точно не стоит ради другого человека изменять себе.

11. Одержимость порнографией

Нет ничего странного или плохого в том, что партнёры смотрят порно вместе. Некое подобие вуайеризма помогает возбудиться и найти что-нибудь новое, что можно позже попробовать в постели с партнёром.

Но если один из партнёров одержим порнографией, полное удовлетворение всегда будет ускользать от него: в погоне за Граалем множественных оргазмов, он может закончить на пути половых извращений.

Так что, если вас не устраивают такие расклады, задумайтесь и над первопричиной этой одержимости, и над возможными последствиями.

12. Эмоциональная неверность

Некоторые люди считают, что моногамия — единственно возможный вариант отношений, для других это сложно и практически невозможно.

Если вы изменили ради разнообразия сексуального опыта, отношения ещё можно сохранить, но если существует эмоциональная привязанность к человеку, с которым у вас была интимная связь, отношения пора заканчивать.

Первый вопрос, который задают люди, когда узнают о неверности партнера: «Ты его/её любишь?». Потому что именно эмоциональная, а не физическая связь является ядром отношений, и если она пропала, то вам здесь больше делать нечего.

13. Невозможность прекратить конфликт

Это начинается как бесконечная борьба без достижения консенсуса, которая постепенно перерастает в «как хочешь», когда партнёры уже не заботятся о результатах своей борьбы.

Есть такое правило: никогда не ложиться спать обиженными друг на друга. И в нём определённо что-то есть.

Если ни один из партнёров не может усмирить свою гордость и желание всегда быть победителем в споре, не может пойти на перемирие, не добившись своего, у этих отношений нет продолжения.

Возьмите на заметку

14. Подсознание

Если вы бессознательно делаете вещи, причиняющие вред вашим отношениям, это ваша психика подсказывает, что вам на самом деле нужно.

Вы можете думать что угодно, но ваши действия говорят о настоящих желаниях лучше, чем все ваши заверения и надежды.

15. Одержимость

Если у вашего партнёра есть одержимость, например, алкоголем или веществами, он/она шопоголик, игрок, трудоголик или одержим сексом, вы всегда будете на втором или даже на пятом месте и не получите той эмоциональной связи, которой хотелось бы.

Если у вас нет одержимости чем-либо, зависимость вашего партнёра может разрушить не только его жизнь, но и вашу. Не очень приятная перспектива.

16. Болезненная привязанность к бывшим

Если ваш партнёр до сих пор поддерживает более чем близкие отношения с бывшей пассией или мужем/женой, это разрушает отношения.

Бывших партнёров нужно уважать, особенно если у вас общие дети, но первая роль всё равно отводится нынешнему партнёру. Если этого не происходит, легко почувствовать себя второстепенным и ненужным, а это прямой путь к разрыву.

17. Угрозы и эмоциональный шантаж

Это явный признак нездоровых отношений. Эмоциональный шантаж часто преподносится как сильная любовь, но на самом деле это контроль. А контроль, в свою очередь, это злоупотребление чувствами. От этого надо бежать так далеко, как видишь.

18. Постоянное сравнение и рейтинги

Ваш партнёр сравнивает вас с теми, кто выглядит привлекательнее, зарабатывает больше, умнее и интереснее, чем вы? Это одна из форм унижения. Если кто-то думает, что в чужом дворе трава зеленее, пусть туда и отправляется.

Люди — существа уникальные, хоть и во многом похожи. Не стоит сравнивать и себя самого, уж не говоря о том, чтобы выслушивать это от своего партнёра.

19. Безразличие

Зачем оставаться вместе, если вам нет дела друг до друга?

20. Исчезновение привязанности

Нет ничего плохого в том, чтобы хотеть соседа по комнате, но если вы хотите большего от отношений, не оставайтесь с партнёром, который не стал для вас единственным. Не оставайтесь просто потому, что вам удобно.

21. Физическое насилие

Здесь нет оправданий, нет объяснений, не имеют значения обстоятельства и обещания. Просто надо уходить.

Вообще конфликты в отношениях — это способ избавиться от боли, но причины их могут различаться. Это может быть способ вскрыть нарыв неудовлетворённости и обид, который возник в отношениях, чтобы вычистить рану, убрать то, что мешает, и спасти отношения.

Но бывает и по-другому, когда конфликты — это способ разорвать отношения, сообщить другому человеку, что они закончились, что больше не стоит мучить друг друга.

И лучше научиться отличать одни конфликты от других, иначе больно и плохо будет обоим партнёрам.

Ссылка на основную публикацию