15 гениальных идей Мари Кондо для лёгкой уборки и ведения хозяйства

ЛЮБОДАР — портал для самопознания и развития

КАК УБОРКА МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ. ФИЛЬМ «ЖИЗНЬ — ВОЛНУЮЩЕЕ ВОЛШЕБСТВО УБОРКИ». КНИГА МАРИ КОНДО «МАГИЧЕСКАЯ УБОРКА». КНИГА МАРИ КОНДО «ИСКРЫ РАДОСТИ. ПРОСТАЯ СЧАСТЛИВАЯ ЖИЗНЬ В ОКРУЖЕНИИ ЛЮБИМЫХ ВЕЩЕЙ».

«Настоящая жизнь начинается только после того, как вы приведете в порядок свой дом» Мари Кондо.

«Наводя порядок дома вы оттачиваете способность чувствовать, что приносит вам радость, а что нет, и начинаете гораздо лучше понимать самих себя. Именно такова высшая цель наведения порядка.» Мари Кондо.

Для начала посмотрите ХУДОЖЕСТВЕННЫЙ ФИЛЬМ «ЖИЗНЬ — ВОЛНУЮЩЕЕ ВОЛШЕБСТВО УБОРКИ»:

Метод организации пространства и хранения одежды «КонМари» с каждым днем становится все популярнее во всем мире. Автор данного метода — японка Мари Кондо. Девушка написала книгу об искусстве избавления от ненужных вещей «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни». Мари обещает: если вы готовы к большим переменам, результатом уборки станет настоящее чудо.

Мари Кондо с самого детства была одержима чистотой и разбором вещей, чем удивляла родителей и учителей. На создание собственного метода уборки девочку сподвиг собственный горький опыт. Мари убиралась в одной комнате, наводила порядок в следующей, затем еще в следующей, пока не возвращалась в первую, где все начиналось сначала.

Тогда она и придумала свою систему. В своей книге Кондо пишет: «Когда я закончила, у меня было восемь полных пакетов с одеждой, которую я никогда не носила, учебников из начальной школы и игрушек, с которыми я не играла много лет. Я даже выбросила свою коллекцию ластиков и печатей. Честно признаюсь, что я и забыла о том, что у меня есть все эти вещи. После разбора я целый час сидела на полу и задавалась вопросом, зачем я вообще хранила все это барахло». Мари Кондо стала настоящим знатоком в области организации пространства. Сейчас она ведет частные консультации, и записываться к ней нужно за несколько месяцев.

Идеи Мари Кондо переворачивают привычное представление о наведении порядка, для многих они становятся настоящим открытием. Гениальные идеи Мари Кондо уже не первый год позволяют хозяйкам всего мира навести идеальный порядок в доме и поддерживать постоянно такой порядок вещей.

Предлагаем познакомиться с основными советами (принципами), которые дает Мари Кондо:

ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ВСЕГО, ЧТО БОЛЬШЕ НЕ РАДУЕТ.

Главная находка Кондо – делить вещи не просто на нужные и ненужные, а на те, которые вызывают радость или нет. В доме должны быть исключительно полезные предметы и те вещи, которые действительно радуют вас. Для этого Мари предлагает взять каждую вещь в руки и мысленно спросить себя: дарит ли мне эта вещь радость? Если нет, то смело выбрасывайте. И не забудьте перед тем как избавиться от ненужных предметов, поблагодарить их за хорошую службу. Процесс уборки станет легче сам собой. Чем меньше вещей, которые нужно переставлять, протирая пыль, тем меньше времени у вас уйдет на уборку.

УБИРАЙТЕ ПО ЧУТЬ-ЧУТЬ.

Мари советует убирать не отдельную комнату, а определенные зоны – помыть плитку в ванной, убрать книжный шкаф, рабочий стол или разобрать гардероб. Таким образом вы сможете за 15-20 минут привести в идеальный порядок одну зону. Обязательно распишите заранее зоны уборки. Так вы сможете в выходные отдыхать, а не тратить все время на долгую уборку.

РАЗБИРАЙТЕ ВЕЩИ ПО КАТЕГОРИЯМ.

Опыт работы Мари показал, что убирать каждую комнату отдельно можно бесконечно. Поэтому все, что есть в доме, надо поделить на категории и разбираться с каждой из них. Например, собрать вещи не только из гардеробной, а еще из комодов, шкафов в прихожей и детской, чердака. Также собрать все книги по дому, посуду, бытовую технику и т.д.

ЭКОНОМЬТЕ МЕСТО В ШКАФУ.

Многие считают, для того чтобы навести порядок, им необходимы устройства для хранения. А по мнению Кондо устройства для хранения не наводят порядок, а приумножают беспорядок. Вместо большого шкафа повесьте компактные полки. Одежду, которая не требует размещения на вешалках, складывайте в прямоугольники или сворачивайте в трубочки и ставьте в ящики вертикально. Таким образом вместится больше вещей, и доставать их из ящиков будет намного проще. К тому же одежда будет гораздо меньше мяться.

ВЕШАЙТЕ ОДЕЖДУ ПО ЦВЕТАМ И ТИПУ.

Развешивать вещи на вешалке также нужно по определенной схеме: слева направо. Причем теплые темные вещи должны находиться в левом краю, а одежда из светлых и тонких тканей — в правом. Также компоновать одежду необходимо по принципу схожести (по форме и по цвету).

ХРАНИТЕ ВСЕ В ОДНОМ МЕСТЕ.

Чтобы поддерживать порядок используйте разделители для ящиков. К примеру, в ящичке для столовых приборов можно уместить ножи, ложки, вилки, лопатки, кондитерский мешок и многое другое. Вы заметите не только освободившееся пространство, но и то, что вам стало намного проще готовить. Больше не придется открывать разные ящики и тратить на это время.

БЕРЕГИТЕ БУМАГУ.

Все японцы очень трепетно относятся к природе. Кондо советует сократить использование бумаги. Вместо бумажных блокнотов и стикеров используйте современные гаджеты, в которых есть приложение «блокнот». К тому же это поможет избавиться от бумажных завалов в доме. Также Мари рекомендует избавиться и от старых журналов. Любимые номера вы, конечно же, можете оставить, чтобы перечитывать их. А вот все журналы, купленные по настроению, выбрасывайте без сомнений.

ПОДДЕРЖИВАЙТЕ ПОРЯДОК В ДОМЕ.

Чтобы уборка не становилась еженедельным испытанием, поддерживайте порядок каждый день. Кондо утверждает, что можно обходиться без тяжелой генеральной уборки, если в доме постоянно будет порядок. Возвращайте все вещи на свои места, и в следующий раз вам не придется их искать по всему дому. Не забывайте о регулярных процедурах, например, мытье посуды. Проще вымыть грязные тарелки сразу после обеда, чем оттирать засохший жир на следующий день.

В дополнение также посмотрите эти видео:

10 ГЕНИАЛЬНЫХ ИДЕЙ МАРИ КОНДО для идеального порядка в доме:

Праздник Уборки №1: Основные принципы системы КонМари | Магическая уборка Мари Кондо:

Рекомендуем прочитать или прослушать КНИГУ МАРИ КОНДО «МАГИЧЕСКАЯ УБОРКА». Эта книга для тех кто дорос, не каждый поймет. Спасибо ей, за то что она помогла многим разобраться не в беспорядке, а в своей голове и ценности жизни. Жизнь слишком коротка, что бы тратить ее на ежедневное, часовое (а то и больше), распределение ненужного «хлама». Лучше потратить это время на людей которых ты любишь и на самореализацию, то есть развивать себя. Послушать книгу в аудио формате можно здесь:

Прочитайте также КНИГУ МАРИ КОНДО «ИСКРЫ РАДОСТИ. ПРОСТАЯ СЧАСТЛИВАЯ ЖИЗНЬ В ОКРУЖЕНИИ ЛЮБИМЫХ ВЕЩЕЙ». Послушать книгу в аудио формате в полном объеме можно здесь:

Также может быть полезной КНИГА ЮКИКО КАНЭКО «ЖИЗНЬ БЕЗ ВЕЩЕЙ».
Часть 1 этой книги. Причины захламления»:

Часть 2 этой книги. Типы внутреннего «любителя мусора»:

Часть 3 этой книги. Как отказаться от лишнего?:

Другие познавательные материалы:

10 незаменимых советов по уборке от эксперта по наведению порядка Мари Кондо

Забудьте все, что вы знали об уборке. Специалист по наведению порядка Мари Кондо из Японии, ставшая знаменитой во всем мире, разработала методы по организации домашнего быта и уборке, которые превратят любой беспорядок в идеально устроенное пространство.

Свои методы она описала в книге “Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни“( The Life-Changing Magic of Tidying Up: The Japanese Art of Decluttering and Organizing), которая обрела невероятную популярность во многих странах.

Вот, 10 основных и эффективных способов избавиться от хлама навсегда. Мари Кондо утверждает, что, если вы научитесь следовать этим методам, вам не придется бесконечно убирать.

Магическая уборка от Мари Кондо

1. Делайте все сразу и сейчас

Если вы слышали совет, что нужно убирать по 15 минут каждый день и избавляться от одной вещи в день, забудьте об этом. Вам нужно выделить время и взяться за все сразу и как можно скорее.

2. Сначала выбросите ненужное, затем рассортируйте и уберите

Не откладывайте какие-то вещи на потом, пока не выбросите все ненужное. Как только вы подумаете: “Интересно, поместится ли эта вещь на эту полку” процесс уборки зайдет в тупик. Начните думать о том, куда класть вещи после того, как закончили избавляться от всего, что не нужно.

3. Начните с легкого

Не стоит перебирать альбомы со старыми фотографиями или письмами. Их сложнее всего выбрасывать. Только если вы не являетесь знатоком моды и одежда не является вашей страстью, нужно начать с вашего гардероба, затем перейти на книги, бумаги, различные предметы (например, кухонная утварь) и только потом к вещам, имеющим эмоциональную ценность.

4. Беритесь за категории, а не за комнаты

Первое правило уборки состоит в том, чтобы разобраться со всеми вещами одной категории сразу, иначе они будут переходить из комнаты в комнату, и беспорядок никогда не закончится.

Если вы разбираете одежду, найдите все предметы одежды во всем доме. Когда Мари Кондо работает с клиентами, то она предупреждает их, что все, что не будет собрано, отправится в корзину. Скажите себе то же самое, и вы найдете все, что для вас ценно. Все остальное возможно не так важно для вас.

Как убрать квартиру

5. Выбросите все, что не любите

Если вы хотите добиться настоящей чистоты, вам нужно думать о вещах, которые вы выбрасываете. Не стоит делать это бездумно: подержите вещь в руках и подумайте о том, какое она имеет для вас значение. Кондо заявляет, что если вещь приносит вам радость, вы это почувствуете. Если же нет, настало время с ней расстаться.

6. Избавьтесь от бумаг

Хотя это может быть сложно, все ваши бумаги должны поместится в одном месте и распределены на две категории: бумаги или документы, которые нужно сохранить, и бумаги, с которыми вы имеете дело.

Как часто вы обращаетесь к руководствам электрических приборов? Скорее всего, никогда. Если же вам нужно будет что-то узнать, большую часть информации можно сейчас найти в сети. Избавляйтесь от старых счетов и ведомостей и других бумаг. Вам нужно сохранить контракты, личные документы и страховые полисы. Храните бумаги в прямой подставке, чтобы стопка не становилась слишком большой.

7. Отпускайте с любовью (подарки и сувениры)

Кондо рекомендует мысленно поблагодарить человека, который подарил вам предмет (которым вы не пользуетесь и который вам не нужен), и отдать на благотворительность. Держите старые любовные письма? Спросите себя, зачем вы их держите: приносит ли они вам радость или вы пытаетесь держаться за какую-то часть своей жизни? Если вам они действительно дороги, оставьте их, если же – нет, отпустите их с любовью.

8. Не покупайте дорогие и сложные устройства для хранения

Кондо перепробовала множество устройств для хранения и утверждает, что единственным полезным предметом является коробка для обуви.

Наша необходимость в предметах хранения исходит из слишком большого количества вещей. Но как только вы кладете их в очередную красивую коробочку, вы забываете о них, и просто добавляете очередную вещь в дом. Коробки от обуви можно использовать для выдвижных ящиков, чтобы хранить аккуратно сложенные колготки, а в кухонном шкафу для хранения противней и сковородок вертикально, а не сваленные в кучу друг над другом.

Читайте также:  Подарки своими руками мужчине на Новый год: подборки интересных вариантов

Как сложить вещи

9. Научитесь складывать вещи и хранить в вертикальном положении

Большинство вещей, за исключением пальто, брюк, платьев и костюмов, лучше хранятся в сложенном состоянии, чем на вешалке, а правильно сложенные вещи занимают гораздо меньше места. В зависимости от толщины одежды, вы можете поместить 20-40 предметов одежды в том же пространстве, где раньше висело 10 вещей.


10. Обращайтесь с вещами, как с людьми

Научитесь вести “диалог” с вещами, это поможет вам почувствовать, когда пора распрощаться с ними. Забота о своей собственности – это лучший способ удостоверится в том, что они прослужат своему хозяину как можно дольше.

Восемь советов от Мари Кондо для уборки дома раз и навсегда

С чем у меня обычно ассоциировалась уборка дома? Сизифов труд, неизбежная обязаловка, поглотитель личного времени, в лучшем случае — способ снятия стресса. Но никак не единственное в своем роде «волнующее событие», точка отчета новой жизни, эффективный инструмент самопознания и источник настоящей радости, какой она стала для меня благодаря следованию восьми советам Мари Кондо, которыми я хочу поделиться сегодня с вами.

1. «Прежде чем начинать уборку, взгляните на образ жизни, к которому вы стремитесь, и спросите себя: «Зачем мне нужно провести уборку?».

А действительно — зачем? Даже если я когда-нибудь задавала себе такой вопрос раньше, ответ на него звучал, как «чтобы не было стыдно перед гостями» или «просто нужно и все». Стоит ли удивляться, что вначале я не придала ему особого значения, даже читая книгу Мари Кондо «Магическая уборка», в первую очередь на своих носках и колготах протестировав ее необычные советы по складыванию вещей.

И вот однажды, впопыхах собираясь куда-то с утра пораньше, думая при этом о чем-то другом, я открыла ящик комода, чтобы как обычно быстро схватить оттуда нужную вещь и бежать дальше, как вдруг замерла, увидев там еще непривычные глазу аккуратно расставленные по цветам свои чулочно-носочные изделия.

Мысли тут же испарились из моей головы, у меня пропало желание спешить, и я чудесным образом попала в свое «здесь и сейчас», заодно поймав инсайт: так вот для чего я хочу убрать свой дом! Чтобы, будучи дома, по максимуму пребывать в нем в настоящем моменте и получать от этого удовольствие! Это было подобно тому, как если бы я решила для себя, зачем хочу стать богатой, или родить ребенка, или объехать весь мир… Уборка дома тут же обрела для меня важный смысл и показалась не таким уж неосуществимым мероприятием.

2. «Нам следует выбирать, что мы хотим сохранить, а не то, от чего мы хотим избавиться… Наилучший критерий для выбора, что сохранить, а что выбросить, — это дать ответ на вопрос, сделает ли сохранение данного предмета тебя счастливым, подарит ли он тебе радость».

Раньше я все делала наоборот: в первую очередь думала, что мне нужно выбросить во время уборки, и, как правило, под мою горячую руку попадало только что-то сломанное, прохудившееся, испорченное, в лучшем случае — не использующееся мною в течение продолжительного времени. Единственным исключением была одежда — при ее разборе я, конечно, спрашивала себя, нравится мне та или иная вещь, или нет. Но если честно, во мне этот вопрос на самом деле звучал как «выгляжу ли я для других в этой одежде красиво или не очень?». Стоит ли говорить, что при таком подходе к уборке дома я обычно мало что выбрасывала, годами накапливая у себя все еще добротный и время от времени используемый хлам.

Именно поэтому совет Мари Кондо отобрать те вещи, которые делают меня счастливой (заодно разобравшись с тем, что подвигло меня когда-то приобрести-принять в подарок ту или иную не радующую меня вещь), а все остальное — выбросить, буквально «сделал» мою уборку дома (и заодно помог разобраться с некоторыми своими проблемами и отношениями).

Чтобы процесс перезагрузки моей жизни во время уборки шел еще интенсивней, при разборе некоторых вещей я задавала себе также такие вопросы:

  • Вдохновляет ли меня эта вещь становиться лучше?
  • Чувствую ли я себя в ней той самой, какой я только лишь хотела бы стать?
  • Пробуждает ли/усиливает ли эта вещь мою любовь к себе?
  • Поднимает ли она мою самооценку, мое самоуважение?
  • Помогла бы она мне решиться на то, что прежде я еще не делала?
  • Могу ли я чувствовать себя в ней расслабленно?
  • Являюсь ли я собой, когда пользуюсь ею?
  • Позволяет ли она мне полнее проживать свою жизнь?

3. «Разбираясь всего с одной категорий в пределах одного промежутка времени, вы ускоряете процесс уборки».

В детстве родители просили меня — «приберись в своей комнате/на своем рабочем месте – сделай уборку в кухне/в ванной/кладовке/в прихожей». Так я всегда делала и в своем доме. Может, поэтому моя уборка никогда не заканчивалась, учитывая то, что вещи из каждой категории — одежда, книги, журналы, косметика и прочие, у меня, как, наверное, у большинства людей, обычно были «размазаны» почти по всем помещениям дома. А ведь прибраться в той или иной комнате означает привести в порядок именно находящиеся там предметы, что просто невозможно сделать по-настоящему, если мы не видим полной картины по той или иной категории вещей.

Когда я собрала всю свою одежду, имеющуюся в доме, свалив ее на свой диван, то впервые с ужасом поняла, сколько всего у меня лишнего!

Про какие-то свои вещи я уже даже не помнила, про что-то специально старалась не вспоминать, некоторые из них дублировали друг друга… Стоит ли говорить, что в тот вечер я с легкостью навела в них настоящий порядок, в итоге оставив всего один ящик радующих меня вещей!

То же самое я проделала позже со всеми остальными категориями вещей, которые Мари Кондо рекомендует разбирать в строго определенном порядке: одежда, белье, сумки, обувь, книги, документы, комоно (разное) и, наконец, сентиментальные вещи.

4. «Если у вас мало пространства, а его всегда должно быть достаточно, попробуйте ставить вещи вертикально. Вы обнаружите, что это разрешает большинство проблем».

Вертикальное хранение для всего — носков и продуктов, коробок со скрепками и ноутбука, документов и обуви, постельного белья и косметики, оказалось для меня поистине революционной идеей! Основных преимуществ у такого способа хранения три. Во-первых, сложенные таким образом вещи всегда имеют границы, очерченные стенками ящика, шкафа, коробки или стойки, которые становятся прекрасным ограничителем для появления в доме лишних вещей.

Во-вторых, поставленные на попа вещи, подобно корешкам книг, всегда открывают хороший обзор для выбора нужного предмета. И, наконец, в-третьих, сами вещи при таком способе хранения хранятся лучше, так как на них не оказывают давление сложенные поверх них другие вещи, касается дело одежды, постельного белья, бумаг или журналов. Поэтому даже документы теперь я храню в вертикально поставленном портфеле с файлами — для ценных бумаг и в отдельном файле — для паспортов, дипломов и свидетельств.

5. «Вы можете разрешить свои проблемы с хранением с помощью тех вещей, которые уже есть в доме».

На мой взгляд, этот совет — просто гениален! Действительно, все, что мне нужно для хранения — уже есть в моем доме. Сумки можно хранить в однотипных сумках побольше, ручками наружу. Для хранения дополнительных предметов (шарфов, шапок, перчаток, платков) я использую прозрачный чехол из-под подушки (это мое личное ноу-хау), а для всего остального Мари советует использовать… обыкновенные коробки из-под обуви, а также их крышки! Это оказалось настолько удобно, что сейчас в них у меня хранятся и лекарства, и набор для починки одежды, и предметы для ухода за животными, и детские носки-трусы, и сентиментальные вещи.

Для хранения своего собственного белья, каюсь, уже после рахламления я не удержалась и купила специальные органайзеры. Выглядят они, конечно, красиво: у каждой вещи есть свой «домик», но коробки из-под обуви, которые я использовала на начальном этапе, на самом деле, были гораздо удобнее 🙂

6. «Правильный порядок — размещать одежду более светлых тонов в передней части ящика и постепенно переходить к более темным цветам в его задней части».

А еще вешать одежду на плечики, ранжируя ее от более длинных, темных, сшитых из более плотной ткани к более коротким, светлым, легким изделиям — слева направо. Тогда одежда в шкафу будет ощущаться как будто взлетающей, наполняя сердце своего хозяина энергией и легкостью. Вот такой психологический фокус!

Хотя честно скажу, четко последовать этому совету лично мне оказалось сложно, так как в одной кладовке у меня одновременно висит и светлая верхняя одежда, и темные воздушные платья. Тем более что Мари также рекомендует развешивать одежду в соответствии с категориями — пиджаки с пиджаками, юбки с юбками, и так далее. Но зато в своем ящике комода, где у меня хранится вся моя одежда, которую можно не вешать на плечики, я отрываюсь по полной! Cлева — все темное, из тяжелых тканей, сложенное в крупные прямоугольники, а справа все более светлое, легкое, в коротких прямоугольниках. Хотя это и противоречит совету Мари о размещении вещей в ящике комода, меня мой способ хранения действительно радует и наполняет энергией каждый раз, когда я туда заглядываю, а ведь это в методе конмари самый главный критерий «правильности».

7. «…хранение должно снижать объем усилий, необходимых, чтобы класть вещи на места, а не усилий, необходимых для того, чтобы доставать их».

Долгое время этот совет представлял для меня настоящий дзэнский коан. Хотя суть его проста и очевидна — если класть вещи не туда, откуда их удобно взять, а туда, куда их проще всего положить на хранение, постоянный порядок в доме будет обеспечен!

Для этого у вещей каждого члена семьи или в случае, если человек живет один, у каждой категории его вещей в доме должно быть одно-единственное место для хранения. Например, нечего каждый раз думать — куда положить журнал, где когда-нибудь вы захотите его полистать. Как и все журналы, а в идеале как все вещи, сделанные из бумаги, он должен лежать в одном месте с ними. Поверьте, если вы захотите взять его в руки, то не поленитесь пройти три шага до нужной полки.

8. «Исключив избыточную визуальную информацию, которая не вызывает радости, вы сможете сделать свое пространство гораздо более спокойным и комфортным».

Как я узнала позже, проблема устранения информационного шума в доме уже не раз поднималась и обсуждалась на просторах интернета, но лично я впервые прочла о ней именно у Мари Кондо. Хочу сказать, что достаточно долго я обдумывала идею создания в доме визуальной тишины, прислушиваясь к себе каждый раз, когда подходила к своим пестрящим этикетками бутылям с бытовой химией и тюбикам с косметикой. А одним прекрасным вечером я собрала их все вместе и ободрала всю информационную мишуру с их упаковок, оставив на некоторых из них лишь оборотные подписи мелким шрифтом о составе и способе применения того или иного средства. Знали бы вы, с каким облегчением я сразу же после этого вздохнула! С тех пор у меня окончательно пропало желание вестись на рекламу и бренды, а вместо этого я стала лучше вчитываться в состав того, что потребляю.

Читайте также:  Как чистить гранат: способы сделать это быстро и правильно, фото и видео

Вот такие я выделила нехитрые и в то же время трансформационные советы по уборке дома, которые помогли мне привести свой дом в порядок раз и навсегда, хотя не всем ним я еще следую идеально четко. А какие из них показались вам самыми интересными?

Метод КонМари: уборка по-японски (часть 1)

В конце августа в издательстве Эксмо вышла на русском языке книга « Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни». Команда Квартблога решила разобраться, почему эта книга стала мировым бестселлером за короткое время и чему новому может научить вас ее автор Мари Кондо.

Об авторе: 30-летняя Мари Кондо — консультант по наведению порядка из Японии. С детства читала журналы по домоводству вместо игр с куклами и применяла полученные знания на практике. Является героиней ток-шоу на японском телевидении, очередь на консультацию к ней составляет несколько месяцев. Цифры: Мари вошла в топ-100 влиятельных людей мира по версии Time, продано более 3 млн копий книги.

Сначала я хочу извиниться. Во-первых, перед своим главным редактором за то, что задержала статью, потому что всю прошлую неделю я проверяла теорию, описанную в книге, на собственном опыте. Во-вторых, перед читателями Квартблога — за качество фотографий: это не постановочные иллюстрации, это реальные фотоистории людей, найденные в Инстаграме по тегу #konmari.

В чем суть?

В своей книге Мари учит не тому, как часто нужно протирать пыль, какое средство лучше использовать для мойки окон и сколько времени вам понадобится, чтобы отдраить кухню после вечеринки. Ее стиль уборки по-настоящему масштабен и в определенном смысле разрушителен — для старых, отживших привычек и шаблонов поведения из прошлого. Результатом наведения порядка по методу КонМари (от первого слога фамилии и имени) практически всегда, по отзывам клиентов Мари, становятся серьезные изменения в жизни.

«Приводя свой дом в порядок, человек приводит в порядок свои дела и свое прошлое. В результате он вполне отчетливо понимает, что ему нужно в жизни, а что не нужно, чем стоит заниматься, а чем не стоит».

Главным секретом успеха в уборке Мари считает следующее (цитата): «Если убирать одним махом, а не постепенно, то можно навсегда изменить свое мышление и жизненные привычки». В уборке каждый день понемногу кроется серьезная проблема: такая уборка никогда не заканчивается; убираясь по чуть-чуть, по одному участку за раз, люди часто не видят моментальных результатов своего труда, им кажется, что их усилия напрасны. В то время как глобальная уборка в ограниченный период времени дает колоссальный заряд энергии, «перезагружает» мышление и выводит жизнь на новый уровень.

«Эффективная уборка включает всего два важнейших действия: избавиться от ненужного и определить, где хранить нужное».

Делай раз: Идеальная жизнь

По словам Мари, любую уборку следует начинать с цели. Спросите себя: что вы хотите получить, когда закончите? В какое место вы хотите возвращаться вечером с работы? Чем мечтаете заняться, после того, как переступите порог собственной квартиры или дома? Нарисуйте себе яркую живую картину в своем воображении, а потом спросите себя: зачем мне это? И так несколько раз подряд. Вы удивитесь, но конечным ответом на все эти «зачем?» будет: «Чтобы быть счастливым». Это самое главное, что мы все хотим в нашей жизни — быть счастливыми, и наш чистый дом поможет нам в этом.

Делай два: Выбросить ненужное

Мари Кондо делит уборку на две части: первая — выбросить все, что не приносит радости; вторая — найти место тому, что осталось. Понимаю, что это звучит очень категорично: «не приносит радости», но на самом деле, это правило — основное в методе Конмари. Объясню, почему: очень часто люди окружают себя множеством вещей, хранят что-то просто так или про запас и даже не задумываются, откуда у них возникает постоянное чувство тревоги или усталости. Даже когда они осознают, что являются владельцами слишком большого количества вещей, и решают от них избавиться, то выбрасывание по одному предмету за раз и вообще сосредоточенность на том, что нужно выбросить, по словам Мари, приводят к постоянному стрессу. Сосредоточиться нужно не на том, что вы хотите выбросить, а на том, что оставить. Это важно, потому что люди, окруженные любимыми вещами, перестают испытывать фоновое раздражение и чувствуют себя счастливее. Весь смысл в том, чтобы взять каждую вещь в руки: тело не обманывает вас, вы подсознательно поймете в первый же момент, радует ли вас эта вещь или нет, причем для каждого предмета реакция будет разной.

«В чем вообще состоит смысл уборки? Если не в том, чтобы наше пространство и содержащиеся в нем вещи дарили нам счастье, тогда, думается мне, в ней вообще нет никакого смысла».

Категории

Люди не склонны хранить предметы одного вида в определенном месте. По этой причине правило «убираться по зонам» не является достаточно эффективным: одежда, обувь, предметы домашнего обихода могут находиться в разных частях нашего дома; очень часто мы не имеем представления, сколько вещей у нас на самом деле. В своем методе Мари предлагает работать с категориями и делать это следующим образом: очень тщательно собирать предметы одной категории в одном месте и разбираться с ними. Порядок категорий в этом случае крайне важен: по словам Мари, начинать следует с самого простого типа вещей, по поводу которых легко принять решение, выбросить или оставить, и постепенно переходить к более значимым предметам. Порядок разбора вещей по методу Конмари таков: одежда, книги, документы, разное (начиная с дисков и заканчивая запасами продуктов), сентиментальные вещи (подарки, письма, сувениры из поездок и так далее), фотографии.

Разбирайте одну категорию за раз, по возможности ориентируясь на свое первое ощущение относительно каждого предмета. Если по какой-либо причине вы не можете решить, приносит ли вещь радость, то спросите себя: «Я не могу избавиться от этой вещи из-за привязанности к прошлому или из-за страха перед будущим?» Мари говорит, что каждый предмет в нашей настоящей жизни – это результат решений, которые мы приняли в прошлом. Всегда ориентируйтесь на себя настоящего – того, какой вы именно сейчас.

Во второй части этой статьи читайте о том, как правильно хранить то, что осталось, что такое вертикальное хранение и почему уборка — это настоящая магия.

Уборка по методу Мари Кондо – 10 принципов, которые действительно меняют жизнь

Автор статьи: Шарапова Алёна

Прошло уже несколько лет с тех пор, как маленькая голубая книжка об уборке покорила мир и вдохновила миллионы людей на позитивные перемены в доме и жизни. Впрочем, уборка – это не совсем верное слово. Книга Мари Кондо не о наведении чистоты, а, скорее, о наведении порядка, отношении к вещам и о том, как пространство может повлиять на личное благополучие человека. Этот гид по методу КонМари предназначен для тех, кто уже знаком с «Магической уборкой» и нуждается в некой шпаргалке на будущее, а также для тех, кто пока еще раздумывает о покупке. Путеводитель дополнен подборкой вдохновляющих фото, видео, советами о том, куда сдать ненужные вещи, а также заметками бывшего скопидома – автора статьи.

Несмотря на то, что я работаю интерьерным журналистом и просто обожаю уют, я никогда не была аккуратным человеком. Класть вещи на свои места, складывать одежду стопками и вовремя избавляться от ненужных вещей – все это являлось для меня не естественными привычками, а мучительными правилами, которые я то и дело нарушала. После грандиозных уборок моя квартира всегда возвращалась в прежнее состояние уже через неделю. Вот почему услышав о Мари Кондо, обещавшей научить наведению порядка раз и навсегда, я купила ее книгу. Вот что я узнала, и что из этого вышло.

10 ключевых принципов метода КонМари

1. Цель уборки – наведение ИДЕАЛЬНОГО порядка навсегда. Ключ к успеху – сделать это быстро, одним махом

Перед тем как начать большую уборку-перезагрузку, следует детально представить идеальный образ своего дома и стиль жизни в нем. Также желательно найти картинку дома мечты в интерьерном журнале. Цель – достичь задуманного результата не более чем за 6 месяцев. Отнестись к уборке нужно как к празднику, ведь она проводится в первый и последний раз в жизни.

Мой опыт: На разбор каждой категории вещей у меня уходило по 8-12 часов. Больше всего времени заняли сортировка и организация хранения одежды и комоно (разное). Выделять время на уборку было довольно сложно, но в рекомендованные 6 месяцев все-таки удалось уложиться. Получилось ли достичь идеального результата, который я задумала в начале проекта? Да! Беспорядок в доме иногда случается, но устраняется быстро и легко. По этой причине я сильно удивляюсь всякий раз, когда слышу негативный отзыв о «Магической уборке». Честно говоря, мне кажется, что эти люди или не применяли метод КонМари на практике или применяли не полностью.

2. Процесс уборки должен производиться в два этапа: сначала выбрасываем ненужное и только потом думаем о организации хранения

Настоящий порядок невозможен без этих двух этапов уборки. Причём первый этап – избавление от ненужного – первостепенен.

Мой опыт: Важность этого правила я ощутила на практике. Еще до покупки книги бегло ознакомившись в Интернете с методом КонМари, я применила принципы вертикального хранения и хранения вещей по категориям в своем гардеробе. Этап расхламления я решила пропустить, будучи уверенной, что все вещи мне нужны. Первое время после реорганизации казалось, что магия случилась – шкаф стал значительно удобнее и свободнее. Однако позже ощущения захламленности и беспорядка вернулись, так как вещей оставалось все еще слишком много и к ним добавились новые.

3. Убираться и хранить вещи эффективнее по категориям и подкатегориям, а не по комнатам

Оказывается, такой подход к уборке и хранению позволяет лучше представлять и регулировать объем имеющихся вещей, упрощает поиск нужных предметов и их возвращение на место.

Мой опыт: Мне кажется, это одно из самых гениальных открытий Мари. Вот что я заметила: после реорганизации всего лишь одной категории «одежда» (моей и мужа) опрятнее стала не только гардеробная. Спальня, прихожая, ванная и гостиная тоже немного преобразились за счет того, что в них больше не было завалявшихся футболок, халатов, носков и прочей одежды.

4. Оптимальный порядок уборки: 1). Одежда 2) Книги 3) Бумаги 4) Комоно (разное) 5) Сентиментальные вещи

Такой порядок уборки помогает не сбиться с пути. А еще он позволяет отработать чувство распознания «искр радости» до этапа сортировки самой сложной категории – сентиментальных предметов.

5. Основной принцип отбора – вызывает ли вещь радость

По мнению Мари Кондо, секрет порядка и счастливой жизни в доме заключается в том, чтобы быть окруженным только любимыми вещами. Чтобы понять, что нужно сохранить, а что выбросить, нужно взять в руки каждую вещь и спросить себя «Вызывает ли это радость?». И больше ничего. Дороговизна, новизна или редкость предмета не является причиной для его сохранения. В тех случаях, когда распознать чувство радости сложно, Мари Кондо советует ориентироваться на реакцию тела, когда предмет оказывается в руках – если возникает чувство тяжести, то вы знаете, что нужно сделать. Еще один прием, который помогает принять решение в спорных случаях – сравнение 3-5 родственных вещей и составление их «рейтинга». С аутсайдерами рейтинга нужно попрощаться. А как же быть с вещами, которые должны приносить только практическую пользу и выполняют это хорошо? Например, отвертки, кухонные принадлежности, бытовая химия и прочее. Такие вещи Мари предлагает осыпать похвалами за внешний вид и свойства. Так вы сами зажжете в нейтральных предметах «искры радости».

Читайте также:  Как избавиться от земляных блох в доме или квартире: как вывести различными средствами + фото и видео

На самом деле, уборка – это выбор того, что мы хотим сохранить, а не того, от чего мы хотим избавиться.

Еще один важный момент: прощаясь с безрадостным предметом, его нужно благодарить. По мнению Мари, у вещей есть не только функциональная роль, но и предназначение, например, помочь понять, что вам идет, а что нет или, скажем, принести радость в определенный момент жизни. Практика благодарения неодушевленных предметов кажется странной, но она отлично работает как психологический трюк.

Мой опыт: Идея сохранения только тех вещей, которые приносят радость, оказалась очень полезной и применимой во многих сферах жизни. Она помогла мне сэкономить кучу денег на ненужные покупки, составить базовый гардероб, лучше понять свои потребности, навести порядок в телефоне и компьютере, научила меньше тревожиться о будущем и зацикливаться на прошлом.

6. Первый шаг расхламления – нужно сложить ВСЕ вещи одной категории в кучу

Так, например, разбирая гардероб, нужно достать все предметы до последнего носка из всех мест в доме, где только может оказаться одежда (кроме корзины для грязного белья) и сложить ее на полу или кровати. Во-первых, только так вы поймете сколько у вас вещей на самом деле и … испытаете что-то вроде шоковой терапии. Во-вторых, образовавшаяся гора предметов не позволит вам отступить. Имейте в виду, что выложить в кучу придется даже книги, как бы трудно ни было.

7. Хранить вещи вертикально, а не стопками (кроме посуды) рациональнее

Большинство вещей, от упаковок чая до постельного белья, удобнее ставить вертикально в ряд, а не складывать в горизонтальном положении стопками. Так вы будете не только видеть все содержимое полок и ящиков, но и сможете доставать нужные предметы, не цепляя вещи по соседству как это часто бывает при обычном хранении. А еще этот прием позволяет организовать хранение более компактно и аккуратно. Шкафы и комоды с одеждой после упорядочивания по методу КонМари становятся похожи на симпатичные «картотеки».

«Магия уборки» Мари Кондо: инструкция по применению

Как успешно применить советы из книги на практике и избавиться от лишнего.

Бестселлер «Магия уборки» ввёл Мари Кондо в список The 100 Most Influential People 100 самых влиятельных людей планеты по версии Time. По словам самой девушки, он помог тысячам людей по всему миру очистить жилища от хлама и изменить привычки. Но далеко не все советы японки Мари подходят для нашей страны и менталитета.

Мы пройдёмся по основным советам Кондо, разберём их на примерах и адаптируем так, что они действительно подойдут каждому.

Важно: уборка в понимании автора книги — это не протирание полок и мытьё полов или окон. Это расхламление, освобождение от ненужных и лишних вещей, которые только и делают, что собирают пыль и плесень. От необходимости поддерживать чистоту эта книга вас не спасёт.

6 советов для избавления от ненужных вещей

1. Визуализируйте желаемое

Это отличный и максимально непротиворечивый совет. Прежде чем начинать какое‑то дело, будь то новое хобби или формирование полезной привычки, представьте, что произойдёт, если у вас получится. Мари Кондо советует в деталях вообразить жизнь, которую вы хотите.

Она также рекомендует посмотреть в интернете или журналах фотографии интерьеров. Они вдохновят вас действовать и подскажут красивые и функциональные решения для вашего пространства. Источником таких фотографий может стать Pinterest, We Heart It или Tumblr.

2. Берите вещи в руки и раскладывайте на полу

В японской культуре очень большое значение имеет энергия предметов. Мари много говорит о том, что стоит брать вещи, с которыми вы расстаётесь, в руки и благодарить их за подаренный вам опыт. Конечно, разговаривать с носками и блузками не обязательно. Но совет трогать вещь всё же очень важен и полезен.

Недавно во время поиска свитера в шкафу я нашла целый пакет футболок и маек, которые привезла из дома на съёмную квартиру. Я просто закинула эти вещи на полку и совершенно о них забыла. Перебирая все эти майки, я чувствовала, что отношусь к ним совершенно по‑разному: «Это я с радостью буду носить, мне нравится фасон и цвет. А вот это точно не надену, тут такая неприятная ткань и рисунок глупый!»

Мы не так чувствительны к энергии вещей, нашей культуре это не свойственно. Но прикосновение к ним и раскладывание их на полу действительно даёт понять, сколько всего у вас есть и что из этого вам точно не нужно.

3. Разбирайте и храните вещи по категориям

Мари советует начать уборку с одежды и плавно идти к тому, что выбросить сложнее всего, — памятным вещицам и подаркам. Гораздо проще расхламлять не отдельную комнату, а весь дом, но по категориям предметов. Сначала перебрать всю одежду (и сразу же организовать хранение того, что осталось), потом заняться всеми книгами, бумагами, аксессуарами и так далее. Каждая вещь найдёт своё место, и поддерживать порядок и красоту в доме станет проще.

Но не ждите, что будет легко. Мари Кондо говорит о том, что стоит вам один раз избавиться от хлама — и вы больше никогда не захотите загромождать помещение. Но в действительности всё не так радужно.

Привычки, стресс и бессознательные действия гораздо сильнее, чем одномоментный порыв всё прибрать и никогда больше не мусорить.

Профессор факультета психологии МГУ Вячеслав Андреевич Иванников описывает Иванников В. А. — «Основы психологии» бессознательное так: «В автоматизированных навыках не только регуляция, но и ориентировка и способы исполнения часто не осознаются. Например, если выключатель в комнате долгое время был справа от двери, а после ремонта его перенесли на левую сторону, человек ещё долгое время автоматически будет шарить рукой в его поисках по правой стороне».

Если вы после работы или учёбы бессознательно оставляете одежду на стуле, а кружки с чаем бросаете немытыми там, где его пили, над этим придётся тщательно работать.

4. Не спешите выбрасывать вещи

Мари советует выкинуть всё, что не приносит вам радости. Но, к сожалению, многим из нас невозможно так просто выбросить то, на что мы потратили деньги. Нас пугает, что вещь, которая служила верой и правдой и была именно вещью, в один момент превратится в мусор. При этом Кондо советует отказаться от идеи передать вещи родственникам или разжаловать в разряд «домашних». В первом случае вы захламляете пространство других людей, а во втором — не решаете проблему слишком большого количества предметов.

В нашей же стране вариант с передачей чего‑то родственникам или знакомым имеет право на жизнь. Если же у вас нет знакомых, которым могли бы понадобиться ваши вещи, можно продать их онлайн, отдать в секонд‑хенды или центры помощи людям в сложной жизненной ситуации. Так вы разгрузите свой дом и при этом сделаете доброе дело.

5. Разберитесь с книгами и ненужными бумагами

Здесь Мари тоже рекомендует безжалостно избавиться от всего лишнего, но совет выбрасывать чеки, платёжки и другие бюрократические бумажки не очень оптимален. К сожалению, случаются ситуации, когда нас просят предоставить квитанции на оплату коммунальных услуг за несколько лет, так что всё это приходится грустно хранить. Значит, будем следовать другому совету Кондо: если что‑то понадобится вам раз в год, не стоит тратить силы на изобретательное хранение. Сложите все эти бумаги в простой прозрачный файл и уберите в шкаф.

Совет выбросить все учебные записи у меня, как у старательного студента, который трепетно пишет от руки конспекты и хранит их, тоже вызывает непринятие. Если вы так же относитесь к знаниям, избавиться от этих бумаг можно просто и полезно: передайте их младшим товарищам за символическую плату в виде шоколадки! Ваши усилия не канут в мусорную Лету и помогут следующим поколениям студентов.

Также лично для меня неприемлема идея Кондо выбрасывать книги. Конечно, они занимают довольно много места, и, если ваше пространство сильно ограничено, оптимальным решением будет перейти на электронную книгу или скачать на телефон приложение для чтения.

Если вы всё же решили избавиться от домашней библиотеки, можно передать книги в школы, общественные библиотеки, букинистические магазины или на ярмарки. Ещё вариант: присоединиться к движению буккроссинга и заодно найти друзей.

Узнайте ?

6. Храните одежду правильно

Мари советует не развешивать вещи, а складывать и хранить вертикально. Так содержимое ящиков лучше видно, вещи меньше трутся и служат в итоге дольше, а ещё занимают меньше места. То же самое и с носками: если складывать их пополам, а не сворачивать в комок, храниться они будут компактнее и вам будет легче найти нужную пару в ящике.

Одежду, которую обязательно вешать на плечики (пальто, пуховики, длинные платья), Мари Кондо советует размещать от тяжёлой и тёмной к лёгкой и светлой: сначала пальто, потом куртки и пиджаки полегче, затем уже платья. Если вы верите в энергию вещей, этот совет поможет наладить энергетический баланс. Если нет — так вы просто рассортируете одежду по сезонности, и искать что‑то будет проще.

В заключение

  1. Фантазируйте о конечном результате и вдохновляйте себя на изменения.
  2. Не смотрите на вещи на полках, а трогайте и раскладывайте, это поможет оценить их количество и качество.
  3. Храните всё не по местам, а по категориям: один тип предметов — одно определённое место.
  4. Не рубите сплеча и не стремитесь отправить всё на помойку. Вместо этого поищите другие варианты, куда можно передать вещи. Так вы поможете другим людям и даже, вероятно, найдёте новых друзей.
  5. Организуйте хранение важных бумаг: так, чтобы их легко можно было найти в экстренной ситуации.
  6. Измените способ хранения одежды: вместо магазинной выкладки стопкой храните футболки и бельё вертикально, развешивайте вещи от «тяжёлых» к «лёгким», чтобы в них было легче ориентироваться.

Конечно, ни один совет не может подходить всем без исключения — люди слишком разные. Но в «Магии уборки» есть интересные и полезные идеи, которые помогут решить многие проблемы с организацией пространства. А вы читали книгу Мари Кондо? Подошёл ли вам её метод?

Ссылка на основную публикацию